30歲的生日今天也許不是什麼大日子,只是一個窮媽媽的生日,30歲的生日也沒有什麼可以送給自己,不過親愛的家人陪在我身邊,比任何的禮物還值得,可是一個最不能忘記我生日的人,竟然忘了......我的老公,那個過日子比過節日重要的男人,唉!朋友都比他來的貼心,沒辦法,也許實際的男人"用"的比較久吧!過了今天,要開始爬山囉!再也不能裝可愛了,要多一點成熟的女人味了,因為不再是小妹妹了,媽ㄚ想起來並沒有比較好吔!我也不想到處昭告我的30歲生日!可是真了沒人記得...其實已經好久沒過過生日!只是今年特別有感覺,因為人生沒有幾個30,可能只有這一個,總是要做點不一樣的,跟朋友去吃個飯吧!友情也是要維持一下的,朋友也是人生中重要的角色。送我自己的禮物就是祝我自己生日快樂囉~ .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
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我要的幸褔我要的幸褔其實再簡單不過,可是好像永遠掌握不到,從最單純的少女,轉嫁人婦,卻為了週遭親友的行為舉止傷透了心,從父親外遇父母離異,弟弟不懂事到公婆處事軟弱軟徧心,小姑婚姻不順還有只為了錢而傷害家人天底下最可怕的兄嫂,都有讓我煩不完的事,也許我精明能幹,也許我善解人意,卻也無法體會到老天爺給我的使命為何如此的因難,如果這是上天的安排,可不可以讓我有一點點的希望,讓我的幸褔得到一點平凡跟安靜~這是我的祈禱~ .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
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我的幸福日記我人生最大的驕傲除了嫁一個好老公外,就是我那一對寶貝兒女(鈞鈞&綺綺)可愛到不行,忍不住跟大家一起分享他們的點點滴滴,首先介紹的是我的老公射手座的他,愛家愛運動更愛小孩,我可能是排最後的囉!木納的他不懂浪漫總是說生活比節日重要,實際比虛華值得!也許他說的對,但女人的心在意的是只要嘴巴上的承諾,其實女人是很好騙的 ,再來就是我們家的大寶貝鈞鈞,他快滿6歲了,時間過的真快,明年就要上小一了,他是我第一個驕傲,有點皮但很貼心,很有自己的主見,喜歡在我耳朵說俏俏話,最後就是我的小分身,寶貝小女兒綺綺,大家都說他像極了我,是個愛笑的牡羊座,超人迷的程度連我這個媽咪都嫉妒。。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
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海軍水中爆破隊隊史館落成(館藏罕見UDU繡章)http://www.uduroc.com/modules/xcgal/displayimage.php?pid=398&album=7&pos=202 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
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心情沉重 昨天其實心情是有點沉重的,一兩三年不見的好朋友是一位從僑居地回來的醫生,打電話給我,一開始我還沒聽出她是誰,但是聲音愉悅而爽朗,後來終於聽出來是她,正感到開心時她卻告訴我:她罹患了淋巴癌!我當場覺得晴天霹靂,連忙問她怎麼回事? 她告訴我前幾個月她就持續發燒,每天吃退燒藥就退了,直到後來她自己覺得不對勁了,給自己打了抗生素還是退不了燒,她才去請她的朋友幫她檢查,才一檢查出來她的朋友就潸然淚下了,因為癌細胞已經擴散到她整個五府六葬了細胞,所以她趕緊回台灣來治療,目前已經做完第一次化療了! 我心裡實在很難過,她只不過大我幾歲,是個很好的醫生,也是個很好的妻子和母親!更是我很重要的一個好朋友!她常年忙於經營診所照顧病患,對自己的健康太忽視了!我相信她和她先生行醫這麼多年賺的錢起碼上億了,她先生很懂得休閒,常常給自己放假,到杭州西湖畔一住就是半個月,但是我的朋友,卻是7-11,終年無休, 一想起她任何清福都沒享受到就病了 ,我就難過得想哭,人生真的是無常阿! 我決定今天再忙都要找時間去陪陪她 ! 很多時候跟妳的朋友能相聚的次數真的是在倒數 ,我們真該好好珍惜任何能相聚的機會呀! .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
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中/英文軍階翻譯表R.O.C Enlisted Ranks Chinese title Army / Marines / MP Navy Air Force 一等士官長Sergeant MajorMaster Chief Petty OfficerChief Master Sergeant二等士官長Master SergeantSenior Chief Petty OfficerSenior Master Sergeant三等士官長Sergeant First ClassChief Petty OfficerMaster Sergeant上士Staff SergeantPetty Officer 1st ClassTechnical Sergeant中士SergeantPetty Officer 2nd ClassStaff Sergeant下士CorporalPetty Officer 3rd ClassSenior Airman上等兵Private First ClassSeaman First ClassAirman First Class一等兵PrivateSeamanAirman二等兵Private BasicSeaman ApprenticeAirman Basic .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
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強化僑民服務及僑情聯結 爭取金門鄉僑向心強化僑民服務及僑情聯結 爭取金門鄉僑向心立法院第7屆第2會期外交及國防委員會第4次全體委員會議紀錄時 間 中華民國97年10月2日(星期四)上午9時地 點 紅樓301會議室主 席 劉委員盛良陳福海質詢僑務委員會:首先,本席先說明,金門地區早期因地瘠民貧和戰地等特殊歷史地理背景,大批鄉親遠赴南洋討生活。據不完整統計,金門旅居南洋之鄉僑,已累至第四代、第五代,高達70萬人,且在僑鄉均有高度影響力,新加坡大華銀行董事主席黃祖耀、馬來西亞楊忠禮機構創辦人楊忠禮、新加坡太平船務公司創辦人張允中、印尼雅加達金門互助會主席黃進益等及知名藝人吳尊,均即為金門籍之鄉親。為強化僑民服務及僑情聯結,本席建請僑委會以新的思維,爭取廣大的金門鄉僑向心:首先,金門縣許多不動產為鄉僑所有。依據遺產及贈與稅法規定,如該等不動產之繼承或贈與,繼承人與被繼承人,或贈與人與受贈與人,為經常居住中華民國境外之中華民國國民或非中華民國國民者,其遺產稅、贈與稅應向中央政府所在地主管稽徵機關申報。據此,如鄉僑辦理相關繼承或贈與行為,須先回金門了解土地登記之情形,再到台灣申報稅賦,爾後再回金門辦理土地登記事由,來回奔波、費時耗財,造成鄉僑重大不便,徒惹民怨,亦對我國行政效率與政府形象有損。鑑於旅居海外之金門縣籍華僑眾多,本席認為國稅單位應將華僑辦理金門地區土地繼承與贈與等事項之稅務,授權中央派駐金門地區相關機關辦理,或研擬其他解套方法,以達成便民之美意。本席請僑務委員會協請相關部會研擬。再者,南洋(東南亞)地區僑民現在已是中共「和平崛起」、形塑國家形象重要拉攏的統戰對象;我們雖然強調要「外交休兵」,但是無數的華僑仍是支持我們國家生存發展的後盾,而廣大的金門鄉僑就是政府最大的資產。因此每年國慶期間,政府均編列鉅額經費補助旅居各地僑民返國參加國慶,並安排參觀國家重大軍經設施,對提昇僑胞對國家進步的認識,強化僑胞對國家的向心,成效值得肯定。但對於旅居南洋的金門鄉僑,如能予以擴大邀請回國參加國慶,或其他重大國家慶典,並延伸安排返回金門參訪3~5天,對於凝聚金門鄉僑的向心,意義將十分重大,建請僑委會吳委員長研究辦理。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
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感人的故事在朋友的鼓勵之下,我寫了這個故事。 我是蜜兒德莉‧杭朵夫,曾經在愛荷華州的得梅因市 擔任小學音 樂 老師。我 從事 教授鋼琴這行業 已經三十多年了。 這些年來,我發現孩子們的音樂能力有許多程度上的差別。 不過,雖然我教過一些天賦異秉的學生, 卻從未有過提攜人才的快樂。 然而我還是教過一些 我稱作「受音樂挑戰」的孩子。 羅比就是其中之一。 當羅比的媽媽把他丟來上他的第一堂鋼琴課時, 他已經11歲了。我向羅比解釋, 我比較希望學生(尤其是男孩) 能夠在早一點的歲數開始學習。 不過羅比說能聽他演奏鋼琴 一直是他母親的夢想。 所以我收了羅比。 之後羅比開始了他的鋼琴課程, 從一開始我覺得那像是無望的努力, 不管羅比再怎麼嘗試, 他就是缺乏了音感和基本的節奏感。 但是他盡本分地複習他的等級 以及一些我要求學生學習的基本曲子。 好幾個月來他練了又練, 當我聽他彈奏時, 不禁嚇得向後倒退, 再試著找些話來鼓勵他。 在每週課程的尾聲, 他總是說: 「我媽媽有一天要聽我演奏。」 但那看來似乎是遙遙無期。 他就是沒有一丁點兒天生的才能。 我只有在一段距離外看過他媽媽, 是在她把羅比放下車 或是在那輛舊舊的車子裡 等著接羅比下課的時候。 她向來都會揮手,微笑,但從未進來拜訪過。 有一天羅比沒有再來上過課。 我曾想過要打電話給他, 但我假想 他是決定要去追求其他的興趣(因為能力不夠)。 他不來我也感到高興。 他對我的教學來說 實在是個負面的廣告。 幾個星期後 我寄了作品發表會的通知到學生的家裡。 令我吃驚的是, 羅比(收到通知後)問我 他是否可以參加作品發表會。 我告訴他發表會 是為了現在的學生辦的, 而因為他已經中途退出了, 所以資格並不符合。 他說他的媽媽生病了, 不能載他去上課, 但是他仍然持續地練琴。 「 杭朵夫 小姐... 我一定要上台演奏!」他堅持著。 我不知道是什麼原因 讓我同意他在作品發表會上演奏, 也許是他的堅持 或者是在我裡頭的某個聲音說著: 「不會有問題的。」 作品發表會的那晚來臨了。 中學體育館 擠滿了學生的父母和親友。 我把羅比排在節目的最尾端-- 在我上台對所有學生致謝 並演奏結束的曲子之前。 我想這樣一來, 任何他可能造成的災害 只會發生在節目最後, 而且我還可以透過我的『閉幕式』 來搶救他悲慘的演出。 這場發表會進行得簡直是天衣無縫, 學生們都展現出練習的成果。 然後羅比上台了。 他的衣服皺不拉幾的, 頭髮看起來像用打蛋器攪拌過一樣。 「為什麼他不像其他學生 一樣打扮整齊呢?」我心想。 「為什麼他母親不為了這個特別的晚上 至少替他梳梳頭呢?」 羅比拉出了鋼琴長凳, 準備要開始了。 讓我感到驚訝的是, 他對大家說他選了 莫札特的第21號c大調協奏曲。 而我還來不及準備好接下來所聽到的。 他的手指輕快地在鍵盤上滑過, 他們幾乎是在琴鍵上敏捷的跳著舞。 他從最弱音彈到最強音, 從快板彈到大師級的節奏。 他的延長音(彈莫札特必須的) 是那麼的雄偉華麗。 我從未聽過 有人在他這個年紀能將莫札特彈得這麼好! 六分半鐘後 他作了一個強健有力的結尾, 全場每個人都站起來瘋狂的鼓掌。 淚水早已決堤的我跳上台, 歡喜得抱住了羅比。 羅比, 我從來沒有聽你像這樣地演奏! 你是怎麼辦到的?」 透過麥克風羅比解釋著: 「嗯...... 杭朵夫 小姐, 記得我告訴過你我母親生病了嗎? 事實上, 她得了癌症而且在今天早上去世了。 而且......她生下來就聾了, 所以今晚是她第一次聽見我彈琴。 我想要讓這場演出顯得特別些。」 當晚在場沒有一雙眼睛 不被淚水浸濕的。 當社福人員要將羅比 帶到收養家庭去安置時, 我注意到他們的眼睛也紅腫了。 我心裡想, 因著收了羅比這個學生, 我的人生不知豐富了多少倍。 是啊! 我從未提攜過半個學生, 但是那晚我自己 卻成了一位受提攜者--羅比的。 他是老師而我是學生。 因為是他教我何謂堅持, 何謂愛, 何謂相信我們自己, 以及願意在某人身上冒險一試, 即使不知道為了什麼。 這些對我來說顯得意義非凡, 自從羅比在『沙漠風暴』服務, 並於1995年四月 在奧克拉 荷馬市的阿佛瑞德‧莫瑞聯邦大廈 毫無預警的爆炸事件中喪生後。 新聞報導意外當時他正在......彈鋼琴。 現在我想為這故事下個註腳。 假如你正想要將這篇文章轉寄出去, 你可能會想到通訊錄上的哪些人 是「不適合」收到這類訊息的。 然而,寄給你這篇文章的人 相信我們所有人都可以得到改變。 我們每天都有數以千計的機會 去幫忙實現上帝的計劃。 在人與人間許多看似微不足道的互動 都呈現出同一個抉擇: 『我們是否傳出了一絲神聖的光輝? 還是我們讓這機會從身旁溜走, 只留給了世界更多的冰冷?』 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
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引進環保生態永續的機制 讓金門成為示範區域引進環保生態永續的機制 讓金門成為示範區域立法院第7屆第2會期衛生環境及勞工委員會第3次全體委員會議紀錄時 間 97年9月25日(星期四)上午9時2分、下午2時32分地 點 本院群賢樓801會議室主 席 徐委員少萍陳委員福海:主席、各位列席官員、各位同仁。本席從報告書中可以感受到環保署的團隊是相當優質的,寫得很詳實,特別在這邊也感謝環保署長期以來對金門很多的協助,金門縣只有一席立法委員,本席希望環保署可以特別關注。本席在金門從政也差不多20年了,這20年來我們看到環保署對金門一些預算上的支援都屬於比較被動的。今天的報告書中,提到的青山綠水,好山好水,特別可以在金門有相當多的感受。署長有去過金門嗎?主席:請沈署長世宏答復。沈署長世宏:主席、各位委員。我曾在金門陽宅服役。陳委員福海:那一定很了解金門。金門是一個好地方,台灣本島高度的發展,金門卻因為長期50年的軍事管制戰備,反而保留了原有的資產與資源。但是環保署是否可以用其他的角度,例如節能減碳,更積極主動的提供大原則或是方向給金門地方政府。本席昨天看到一則新聞,水保處陳處長和呂執行秘書在22日到金門,一般中央長官到金門,可能是縣政府接待,到金酒公司走一走,感受不錯,金門確實民風純樸,大家也都很熱情。可是本席心裡的感受是金門的溫度升高了,為什麼會升高?這幾年金門的建設大都朝向水泥化,到處都鋪石頭,地方也提出很多預算需求,環保署這麼多年來也給予很多資源,但本席希望環保署能夠釐定地方政府施政的方向。請陳處長說一下這次去的感受。主席:請環保署水質保護處陳處長答復。陳處長咸亨:主席、各位委員。禮拜一到金門最主要是辦理全國水污染的檢討會,利用這個機會,也給全國的環保單位到金門去了解金門的湖庫問題,金門是一個缺水的地方,湖泊與水庫的整治相當重要.環保署對這方面也長期關注,所以兩天的時間大家對金門都有很好的印象。陳委員福海:署長,後續要怎麼做?本席認為,第一,缺水但是很浪費水。怎麼可能缺水又浪費水呢?你應該看到這個問題。湖庫的資源本來就很少,但是金門卻沒有宣導節能減碳的環保意識,缺水但是浪費水,有好水,但是也浪費了,這就是目前的金門,李縣長還要到大陸接水。新加坡的回收率是1.8,可是我們的回收率不到0.2,很浪費。第二,目前一年補助金門15億元的電費,可是現在金門路燈卻又太亮,我們沒電但是又浪費電。沈署長世宏:非常敬佩陳委員看到這樣的問題,這是宣導方面的工作。陳委員福海:找個時間去金門,有些時候地方政府有地方政府的想法,但是本席覺得政府只有一個,中央在倡導節能減碳的同時,縣府團隊也簽署十大無悔措施,我們給予肯定。金門島很小,污水下水道已經做了將近40%,幾乎可以做為台灣的示範區;金門其實還有很多都可以做為示範,尤其是在環保方面。金門沒有高度發展,所以生態環境保護都是很優質的。可是如果政策有落差,就可能破壞了脆弱的生態,島就這麼小,一個政策隨時就可以破壞。比方最近7、8年,金門從大陸進口石頭,舖設的面積是過去的好幾百倍,雖然地方政府有它的想法,可是中央政府還是可以給地方政府一些方向上的指引。沈署長世宏:這個點子非常好,一邊注重發展,一邊顧慮到環保,這就是一個永續發展的概念。換言之,如何把永續發展的機制引導到金門,讓它變成一個示範,我們會進一步來思考。陳委員福海:請環保署團隊從這點出發,朝這個方向來走。其次,在簽署「節能減碳十大無悔措施」時,縣長提到油氣雙用車,今天上午署長在答復其他委員質詢時也提到補助電動車。沈署長世宏:是的,補助電動車。陳委員福海:這部分在金門只要提撥一小部分的預算,就可以突顯很大的成果,所以本席希望環保署能針對金門的政策方向給些指引好嗎?沈署長世宏:我們會和金門當地環保局共同來討論。陳委員福海:再者,目前兩岸發展頻繁,帶動對岸廈門當地的高度發展。結果卻造成廈門地區的垃圾經常漂流到金門的海邊。金門的海岸線有110公里,95年度這部分的垃圾清理費有將近2百多萬元的預算,但到了97年度只賸下150萬元,垃圾量越來越多,預算卻越來越少,98年度好像也只編列150萬元。事實上,金門實在是個好地方,環保署的預算如此龐大,但花在金門的預算並不多,所以本席呼籲應該給予重點協助好嗎?沈署長世宏:關於這個問題,我們回去後會再仔細瞭解。陳委員福海:垃圾量實在是太大了,如果沒有足夠的預算來加以清理,日積月累的結果是很可觀的。此外,在署長的報告書中提到,現在澎湖的垃圾部分轉運到高雄的焚化爐來處理是嗎?沈署長世宏:是的。陳委員福海:連江縣呢?沈署長世宏:目前正在規劃。陳委員福海:金門呢?主席:請環保署資源回收基金管理委員會林參事答復。林參事建輝:主席、各位委員。補助資源回收部分運回本島來。沈署長世宏:但垃圾部分則還沒有。陳委員福海:什麼時候可以做?主席:請環保署環境督察總隊張總隊長答復。張總隊長晃彰:主席、各位委員。在金門焚化廠停建以後,已經請他們規劃評估運回本島的可行性。陳委員福海:什麼時候可以做到?張總隊長晃彰:要看金門縣政府的評估,之前他們曾考慮送往對岸廈門的焚化廠,我們必須等到他們評估過後,才能撥款補助。陳委員福海:離島地區的垃圾要送來本島焚化,有哪一個縣市會願意?張總隊長晃彰:連江縣的小爐由於不合經濟效益,我們還是要求他們停用,運回本島來處理。陳委員福海:署長知道就好了,不論是澎湖、連江,就連金門也是一樣,未來兩岸協商後,甚至可以是送到大陸去處理也沒有關係,目前先送回本島來處理應該也沒有問題,因為焚化廠的垃圾焚化量足夠才採取適當措施。沈署長世宏:實在有必要做區域的合作,運回來至少是最後的辦法。陳委員福海:最後,關於廢棄物的污染方面,金門廢棄物污染一定要取締。我們大家用比較務實的態度來協助金門好嗎?沈署長世宏:我們先去瞭解一下情況,再來設法協助處理。陳委員福海:行政院各部會只有署長打電話來關心過金門,所以本席對你的印象特別好,謝謝。沈署長世宏:因為本人曾在金門服役,所以有一份特別的感情。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
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金門技術學院升格為大學 開放大陸學生赴金就讀金門技術學院升格大學 開放大陸學生赴金就讀 第7屆第1會期教育及文化委員會第15次全體委員會議紀錄 時 間 中華民國97年4月18日(星期五)上午9時18分 地 點 群賢樓9樓大禮堂 主 席 江委員義雄 陳委員福海:主席、各位列席官員、各位同仁。書面報告第27頁提到有些學生18分就能上大學,請問這是什麼原因? 主席:請教育部呂次長答復。 呂次長木琳:主席、各位委員。這是因為學生指定考試科目的成績不是那麼理想,所以總分加起來只有18分,而這樣就能錄取了。 陳委員福海:本席認為這應該是因為大學太多,然後又招不到學生,請問是這個因素嗎? 呂次長木琳:這當然是其中一個原因,因為學校沒有規定最低錄取門檻,所以有些學生成績雖然不是那麼理想,但也可以錄取。 陳委員福海:就本席所知,現在共有164所大專院校是嗎? 呂次長木琳:大學有147所,如果再加上專科的話,就是一百六十多所沒錯。 陳委員福海:以往差不多有40萬名左右的考生,但現在只剩下20萬名至30萬名考生,對不對? 呂次長木琳:對。 陳委員福海:在少子化的情況下,以後的考生可能越來越少了。 你們在書面報告中提到有關退場機制的問題,本席對此有一項看法,謹提供給次長參考,同時也要請次長予以支持。 呂次長木琳:請委員指教。 陳委員福海:金門長期都是兩岸的前哨站,不管是在戰爭或是未來的和平架構中,都扮演關鍵的角色。金門有一所「國立金門技術學院」,現在準備升格成大學,這部分要請次長支持。 最近本席整理很多有關金門的資料,以前號稱是十萬大軍,現在只剩下八千人,也就是說金門的整體環境在急遽變化,最近可以看到兩位總統候選人談了很多有關兩岸關係的事,馬先生當選後,即將就任的蕭副總統的這趟融冰之旅,讓很多兩岸政策有了突破,本席希望次長回去後,針對開放大陸學生到金門就讀大學這部分研議,你覺得可行性如何? 呂次長木琳:因為陳總統和部長都說過不採認大陸學生的學歷,大陸學生如果來唸書,當然會牽涉到學歷採認的問題,所以目前大概不會開放。至於新政府組成之後如果有新的調整,教育部的幕僚單位也會配合做調整。 陳委員福海:法的層面當然要逐步突破,本席舉個例子,金門的直昇機緊急醫療一直是鄉親的痛,最近本席和陸委會、衛生署談醫療的後送機制問題,以前很多事都是行不通的。金門鄉親如果直昇機緊急後送到榮總需要90分鐘,但是從金門送到廈門長庚醫院只要10到15分鐘,也就是說要把一個有腦血管疾病或是心肌梗塞的急重症親鄉送到台北或到廈門,這中間就有很大的差別。 本席覺得應該面對問題,以人道和生命無價的立場看這件事情,現在雖然還不能通,但是我們希望積極的研究、面對這個問題,這是現在進行式,讓金門縣政府或是本席,可以在和廈門、北京進行參訪的過程中先建立一個機制,因應未來兩岸三通的架構,並且能落實。 另外,也希望教育部對大陸學生來金門就讀這個方向進行研議,因為現在有164所大學,但之後因為少子化,所以學校應該要有退場機制。據本席了解,現在一千萬個大陸學生中,大約只有四、五百萬人可以就讀大學,但是還有四、五百萬個學子無法就讀大學。本席最近和金門技術大學的校長及金門縣政府談到這個問題,其實我們一直都在做準備,但是在準備的過程中,希望教育部能支持這樣的政策。至於法的層面,我們也會逐步修法,例如「大陸地區學歷的檢覈及採認辦法」,本席最近也會針對第二條修正,「經許可在台灣地區定居的大陸地區人民及金門馬祖地區就學之大陸學生」,呂次長,你支持這樣的修正嗎? 呂次長木琳:大陸政策目前尚未改變,至於新政府組成之後,因為金門馬祖地區的特殊性,是否在兩岸交流的過程中扮演更重要的角色這部分,新政府組成後可以進一步研議,教育部會配合未來兩岸關係的發展及兩岸交流的情況做調整。 陳委員福海:呂次長,這麼多年來軍隊都駐紮在金門,也建立很好的關係,但是部隊撤掉之後金門改變很多,因為金門是以觀光立縣,短時間內來看,軍公教這部分還ok,但是從事農工商漁及年輕人真的很苦,因此是否可以在教育這個基礎上做個突破,例如在金門試辦九年義務教育,至於採認大陸學生學歷也可以在金門試辦,讓金門做一個安全閥,等兩岸關係和緩之後,就可以變成一個融冰的政策,而且不會形成洪水,經由在金門試辦,我們就能了解未來是否適合擴及整個台灣。本席希望次長可以支持這個案子,看看能朝什麼方向進行,讓我們一起努力來做,好不好? 呂次長木琳:高教司同仁會把委員的意見記下來,以後研議時可以做為參考。 陳委員福海:另外就是我們的技術學院要升格為大學這件事,不知道目前的狀況如何? 呂次長木琳:這部分請技職司陳司長向委員說明。 主席:請教育部技職司陳司長答復。 陳司長明印:主席、各位委員。技術學院如果要改名為科技大學的話,可以依據教育部所訂的「技術學院改名為科技大學審核作業規定」做申請,在申請的要件中,包括校地、校舍、師資、學生數等等,甚至包括評鑑結果,都可以列為將來核准改名為科大的主要依據。不過行政院有一個政策,就是在大家對高等教育品質這麼重視的聲音之下,希望公立的技術學院如果要改名為科技大學,應該要在完成整併、合併的前提之下,才改名為科技大學。 陳委員福海:陳司長,之前本席和你聊天,你說你也是金門人,甚至我們還有親戚關係,這其實是很有淵源的。教育部的政策方針是一縣市一大學,我們從民國86年開始爭取,當然教育部也相當支持,所有鄉親都期盼金門能成立一所大學,很多工作希望陳司長能夠協助,因為這是金門人的希望。 本席從政18年,一直認為金門是個好地方,只是在國防安全的架構下,為了防護台灣,我們做了很多的犧牲,可是現在大環境已經改變,金門的地理區域優勢是相當關鍵的角色,本席這次有機會當選立法委員,而且本席是真的熱愛金門這塊土地,因此希望在國防和教育這兩部分能馬上為金門注入生機。尤其這次馬先生當選總統之後,對兩岸政策也做了很大的突破,所以本席希望金門能成立大學,之後開放大陸學生到金門就讀,希望教育部對這方面能全力支持。 呂次長木琳:金門技術學院升格為大學這件事,方才陳司長已經做了說明,一切都要按照程序來,其實學院和大學在「大學法」的位階是一樣的,專科就不一樣了,但是如果要成為大學,就必須要有三個學院等等條件。 陳委員福海:這只是一個雛形,之後要慢慢發展,我們都很用心,希望次長能針對這部分給金門全力協助,謝謝。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
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金門國家公園應該「增加預算減少管制」金門國家公園應該「增加預算減少管制」 第7屆第1會期內政委員會第14次全體委員會議紀錄 時 間 中華民國97年4月15日(星期二)上午9時15分 地 點 本院紅樓202會議室 主 席 吳委員育昇 陳委員福海:主席、各位列席官員、各位同仁。金門有3個政府,一個是金門縣政府,一是內政部下的國家公園管理處,最後則是國防部金防部指揮官,我們一直覺得政府只有一個,不應該分地方和中央,但金門竟然有3個政府,而且還是由3個不同的制度所組成,它的人事編制、預算等都在在顯示這3個政府亟需凝聚成一個政府。 本席上任之後曾與處長和金指部指揮官溝通過,也曾與縣長聊過,我們都希望金門未來這3個政府能夠凝聚相同的共識。所謂「政府」的稱呼也許太誇大了,但金門確實隸屬3個不同的法令,很多開發建設都面臨這個問題,幸好國家公園管理處黃處長口口聲聲說林署長非常優秀,對金門也很關心,我曾與黃處長做過非常良性的溝通。我一上任也曾向署長表示過,如果還是延續以前的態度和作法,本席可能會對金門國家公園的施政方向產生很多疑問。剛才署長也有提到,從民國97年到民國100年,國家公園一共規劃了4年的建設計畫,本席那天也有參加你們的會議,我衷心希望國家公園能改變過去的管理方式,本席在此要提出幾個數據讓署長參考,在金門縣議會第2次定期大會當中,金門縣議會作出決議要廢除國家公園;另外,立法院第4屆金門縣選出的陳清寶委員也主張要廢除國家公園,難道國家公園的管制真的有那麼嚴格嗎?依據本席在金門從政18年的經驗,在這幾年來,從許處長到現任黃處長的施政,我對國家公園基本上還是持以肯定的態度,但他們的很多想法都攸關中央政策,這牽涉到預算面和如何落實等問題,以前不能做的事情不代表以後不能做,本席在此要拜託署長,也希望內政部林次長能多予以支持。 民國97年到100年的4年經建計畫牽涉到金門四分之一的土地,每一年3.5億到5億元的預算並不足以因應金門未來的發展,有關金門必須予以保護、維護的景觀和自然生態景點,本席都樂於協助和支持,但如果不是,就必須設法將經費挪到其他需要的地方。由於這一次正好是第2次通盤檢討,處長也很用心的邀集地方民意代表和當地居民前來會商,處長的意見甚至比今天要修訂的法律還開明。本席看過很多資料,其中有一條提到要遴聘有關機關代表和專家學者,但本席認為這還必須納入當地居民的意見,對於這個問題,本席認為你們會後必須再研究一下,你們一定要設法融入當地居民的意見,政府花每一分錢都是希望能贏得當地居民的掌聲,希望當地居民能感謝政府的施政,所以一味採取限制的方式已經不符合這個時代。 本席認為這一次的通盤檢討很重要,處長對此也很用心,他相當尊重當地民意,也在金門贏得了人和,我們都非常肯定處長在金門的貢獻,本席也希望署長能大力予以支持,尤其是預算、人事編制和政策等各方面的支持。本席也要求處長,每一次召開通盤檢討的委員會,本席都要列席參加,我要瞭解當地居民為何會對國家公園抱持反對的態度?我們也希望能很清楚的將政府的理念和施政方向告訴金門鄉親,因為相較於國家風景特定區,國家公園絕對擁有更佳的建設方向,所以我也樂意扮演這個角色,只要是對的事情,本席都樂意予以協助和支持,但是態度非常重要,處長真的很用心在做這項工作,署長也很關心,另外,本席希望次長能代表高層的意見對此予以支持。 另外,本席要舉個例子,我這次其實是抽到參加財政委員會,但我特地改到外交及國防委員會,因為金門現在有2,000筆土地是廢置營區所騰出的土地,其中有八百多筆的私有土地,目前有將近300公頃的土地遭到閒置無法有效使用,所以本席在外交及國防委員會推動一個案子,希望能有效利用閒置土地。對此,本席要特別告訴國產局的官員,也藉此轉達金門鄉親的看法和意見,金門目前有25%的土地屬於國家公園管理的區塊,國防部現在有將近三百多公頃的閒置營區,裡面包括2,000筆的土地,其中有八百多筆的私有土地閒置。目前本席正與國防部協調,希望他們能釋放閒置營區,釋放之後一定會交給國有財產局,請你將本席的意見轉達給你的長官,在國有財產局的部分可以先作納管,之後配合地方政府的建設開發,你們再來逐步協助他們,針對這個部分,請問你有何看法? 主席:請財政部國有財產局改良利用組陳組長說明。 陳組長芳雪:主席、各位委員。委員指示的作法同時也是本處處理的方向,針對國防部在金門的閒置營區,目前我也看過幾個案例,國防部把閒置營區以變更非公用的方式將土地交回給我們進行管理,就我們手上管理的部分,政府機關如有公務或公用需要撥用,都會以本處管理的土地優先,所以委員的指示同時也是本處的處理方向和作法。 陳委員福海:這個議題很重要,尤其是兩岸關係目前交往的很頻繁,金門在這方面擁有非常良好的地理區位優勢,本席、金門縣長、處長和金指部都有一個共識,即政府只能有一個,不分國家公園、內政部、國防部或金防部,我們會一起為金門這塊土地盡一份心,所以希望中央部會首長能夠予以支持。本席只是想要告訴大家金門的心聲,讓大家理解目前金門的困境,過去它是戰地,但現在已經不同,過去金門駐防10萬大軍,但現在只剩下8,000人。過去一直強調觀光立縣,但卻一直無法達成這個目標,我過去曾與陸委員主委溝通過,希望觀光客能留在金門一個晚上,但觀光客留在金門能幹什麼?難道只能看8點檔的「愛」劇嗎?絕對不能這樣,所以我認為大家都有責任,希望大家協力做好金門建設,讓觀光客到金門能感受到金門的魅力。所以我們都有責任,而國家公園管理處更是責無旁貸,因為所有最優質的觀光景點都在金門國家公園內,所以我認為一年3.5億元的預算並不夠,金門縣政府一年的預算有100億元,但佔四分之一土地的國家公園卻只有3.5億元,請問署長認為這點預算夠嗎? 主席:請營建署林署長說明。 林署長欽榮:主席、各位委員。陳委員指教甚是,尤其在中程發展計畫當中,我一直希望各個國家公園能擁有足夠的經費執行它的職能所需,我也與處長談過,希望明年的預算能從現在的3.5億元提升到6億元,以讓金門國家公園擁有足夠的經費從事最關鍵的工作。 陳委員福海:本席要提供一個概念,過去都是採分配式的預算,大家都要,所以大家都給,但最後什麼東西都做不出來。因此,本席希望能改採重點式的投資計畫,今年就只針對金寧鄉,明年改為金湖鎮,金門總共有5個鄉鎮,一次投資3到5億元。我們在這次修法當中也有提到改由地方和中央平均分擔,本席覺得這是妥當的作法,重點是如何與地方政府進行整合?一次可以投資5到10億元,國家公園裡面最優質的點則應該特別提出來進行妥善的研討和投資計畫,不要再採分配式的預算,這是敷衍的作法。 十幾年來,金門內部還是有聲音要廢除國家公園,署內相當支持國家公園的管理計畫,處長也很用心在做事,但還是有很多聲音要求廢除國家公園。在投資任何計畫時,都必須同步整合下位計畫和上位計畫,所以本席要特別請署長了解,我認為處長提出的任何計畫都非常成熟,我和處長也都會很嚴密的看待金門國家公園的一切施政計畫,也希望營建署能大力支持,至於層級更高的內政部,本席希望次長在政策宣示上能再清楚一點。 主席:請內政部林次長說明。 林次長美珠:主席、各位委員。謝謝委員的支持,特別是針對我們同仁對金門國家公園相關工作上的努力,感謝委員能夠予以肯定,這對同仁有很大的激勵效果。至於剛才委員所提到的部分,我們未來也會持續努力。 陳委員福海:本席有兩點意見,首先,對於這25%的土地,這次通盤檢討應該會產生很多的聲音,本席希望管理處能夠予以重視,我們也希望營建署能多加支持。如果國家公園只佔金門的15%,今天的國家公園會有不一樣的面貌,但現在土地廣佔全金門的25%,我們真的無法全部照顧到,所以是否應該改成10%?對此我們希望相關單位能全盤進行考量。 第二點,國有財產局針對全金門的土地只能有一個思考方向,過去它是戰地,現在則是未來兩岸和平談判的基地,以前兩岸在敵對的時候,都有成立戰地政務實驗區,現在是和平時期,馬總統未來一定會有很多機會接觸這些問題,金門是一個很好接觸點,當然,我們必須事先準備好,本席認為我們應該一起準備。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
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質詢衛生署侯署長勝茂~金門醫療之建設與改進興建醫療大樓、建立金廈空中緊急醫療機制 充實軟硬體醫療設備及補足醫護人力 第7屆第1會期衛生環境及勞工委員會第12次全體委員會議紀錄 時 間 中華民國97年4月9日(星期三)上午9時4分、下午2時44分 地 點 本院群賢樓801會議室 主 席 徐委員少萍 陳委員福海:主席、各位列席官員、各位同仁。首先本席要代表金門鄉親感謝署長這幾年來對金門醫療上的一些照顧,尤其是這兩個月以來,羅參事給予本席非常多的協助,在緊急醫療後送這方面,如果沒有他,金門鄉親就會更痛! 我們金門鄉親繳交同等的健保費,卻有著不同等的醫療品質,雖說衛生署對於金門也很關心和了解,可是身為金門地區的民意代表,本席不得不說醫療是金門的痛!就像以前的交通,也是金門的痛,往往過年時,我們為了返鄉過節,夜宿機場是常有的事。事實上,本席認為如果正視一個問題、面對一個問題的態度是對的,那麼所有問題都可以解決。今年本席特別在院會當中感謝前交通部蔡部長,因為他把金門鄉親的痛和福海的痛放在心裡,所以在這次春節輸運上,他有面對這個問題;當然,我們也要感謝老天沒有起霧,讓我們今年的交通問題,透過部長和民航局的協助,能夠順利解決。可見只要面對、正視,所有問題都不成問題。 不過,長期以來,金門鄉親還是忍受著醫療的痛,本席現在就舉出幾個例子的背景,讓署長了解。就以這次選舉期間來說,我們的C130因有任務需求,所以沒有後送,原本它是在週二及週五擔任一般的後送。有個週末,金門有位鄉親到署立醫院就診,就診醫師診斷後安排週二一般的後送,那個週日,本席剛好回到金門,金沙鎮鎮長請求本席安排這位鄉親做緊急醫療的後送,亦即用直升機直接後送到榮總,於是本席前往署立醫院探望那位鄉親,醫院也安排主治醫師會診,結果主治醫師診斷他是黃膽過高、意識昏迷,表示80%留在金門可以醫好,由於我們是外行,當然尊重家屬的意見,家屬希望本席協助他們找救援中心會診再決定是否送到台北。本席經與羅參事研究,當天下午就把這位鄉親送來台北榮總,豈料隔天他就過世了! 據本席了解,金門那位主治醫師的層級滿高的,我不想說出姓名,但由這個個案來看,我們可知金門的醫療品質確有待改善。其實這位金門鄉親已是肝硬化末期,所以送來台北榮總的隔天就過世了,如果那天沒有送來這裡,留在金門一定會產生醫療糾紛。 現在本席要給署長一個數據—目前金門有8萬人口,36個醫師,平均一個醫師的服務量是2,222人,相較之下,馬祖有1萬人口,12個醫師,平均一個醫師的服務量是833人;再以澎湖來看,有9萬人口,122個醫師,平均一個醫師的服務量是737人,醫師人力3倍於金門。本席知道這些年來,衛生署對於金門的需求,都是很樂意給予協助和支持的,尤其是現在署立醫院的成立,甚至醫療大樓的興建,署長都是大力幫忙。不過,本席還是希望署長能夠以同理心看待本席剛才敘述的情形,因為生命是無價的,我們金門鄉親這麼多年真的不敢生病,而且可以說是要找時間生病,縱使是緊急醫療後送到台北,也可能被當成人球。這兩個多月來,光是榮總,我大概跑了15趟,另外三總跑了6、7趟,台大也是跑了好幾趟。眾所週知,榮總是屬於退輔會系統,必須自負盈虧、台大屬於教育部、三總又屬於國防部,因此,我們在面對這個問題時,即使羅參事非常樂意協助,有些時候我們也是要體諒他的無力感,於是我又去找健保局,希望達到制衡作用。不過,本席還是要在此懇請署長給予協助,把我們金門的痛一步一步解決。 本席希望署長針對我剛才提到的這些背景資料,以正視的態度面對金門以下幾個醫療問題: 第一,我們從92年就說要興建醫療大樓,但現在已是97年,這件事還沒有完成,請問目前狀況如何? 主席:請衛生署侯署長答復。 侯署長勝茂:主席、各位委員。首先我要肯定陳委員對於醫療方面的支持。金門地區因為交通的關係,所以我提出一個計畫希望做到「病人不動,醫生動」,當然,如果是緊急情況,真的需要高度設備時,還是要後送…… 陳委員福海:署長能夠提出這個計畫,本席很高興。署長指示要做到「病人不動,醫生動」,就是啟動衛生署的所有機制,不過,這當中牽涉到很多預算問題及醫師分配量的問題,所以署長不妨針對這部分將署裡的醫師作一彙整,並且朝此方向努力,好嗎? 侯署長勝茂:好。我有個小故事要報告委員,委員可以到金門醫院去看一下,裡面有一位最年輕的骨科醫師,就是我的學生。他是台大畢業的高材生,當初他在「公費生下鄉」做選擇時,我告訴他:「現在我當署長,你替我去金門!」他隨即答應前往。 另外,我要向委員報告的是,醫療大樓絕對會建,因為經建會已通過將近12億的預算,已經列入計畫管控,我們每年不編預算都不行,只不過這筆錢哪年用得比較多、哪年用得比較少,我們要看進度,否則會有執行不力的問題,也就是說,如果我編3億給他們,他們今年只用1億,另外2億沒有用,他們就會被記過。總之,這筆預算整體12億,絕對不會改,但是我們也請地方縣長幫忙,對於一些道路的問題共同解決,希望儘快做好這件事。 陳委員福海:有關地方的問題,我們地方政府一定會用心解決,現在署長已指示這個醫療大樓一定會蓋,而且是按照期程來蓋,所以有關地方的問題,本席會用心來做。 第二,目前派到金門的專科醫生若是公費生,是採1年抵2年的制度,本席認為既然有那麼多醫生不想到金門,是否可以增加誘因,把1年抵2年改成1年抵3年? 侯署長勝茂:這點我還要再考慮。 陳委員福海:否則金門沒有人願意去! 侯署長勝茂:我知道,但是有的要服務2年半,他去6個月就走掉了,這樣也不行。 陳委員福海:署長,如果你到金門看一看,就會知道生命無價!既然這麼多年來,醫療一直是金門的痛,你是不是可以增加誘因吸引優秀醫療人才前往?否則的話,只是靠道德勸說…… 侯署長勝茂:其實我用的另一個方法更好,請委員廣為宣傳。我曾說過,署立醫院高階人員想要升任主任者,必須先前往偏遠地區服務…… 陳委員福海:這也是個好辦法! 侯署長勝茂:根據個人經驗,當年我在台大受訓結束之後,因為石油的關係,我為國家前往沙烏地鄉下服務兩年,才回到台大…… 陳委員福海:針對金門醫療品質的改善,不管有幾個辦法,只要是好辦法,可以解決金門鄉親的痛,本席都可以支持。 第三,有關緊急醫療的後送,本席希望署裡能夠整合出一個機制,不要等委員到了榮總、台大才做服務,更不要把病人後送到台北以後當做人球,這部分是不是請署長予以協助? 侯署長勝茂:衛生署沒有辦法管到榮總、台大,可是金門的IDS,也就是整合醫療服務系統,是委託榮總來辦的,榮總每年都領取我們很多錢提供醫師去做這件事,所以我向李良雄院長說過:「金門這一塊,是我署立醫院來幫忙,但是你也脫不了身,你一定要幫我的忙!」…… 陳委員福海:另外,我們的緊急醫療包機原是送到榮總,現在我們在推動緊急醫療包機要送到廈門長庚,這部分陸委會有意見,我和陳主委溝通過,以前他們的態度是不同意的,而現在是同意的,但是在兩岸關係沒有改變之前,行政院可能也不會通過,所以我們還要積極研究這個問題。我想任何一個問題,只要是對的,都應該叫做現在進行式,我可以跟廈門談、跟北京談、跟長庚談,等廈門彰州的醫療水準提升到比我們高時,我們大概也談好了,重點只在我們要不要去做?相對的,如果到時候金門的醫療水準比廈門長庚好,那麼他們反而會到金門來,所以我們不要排除任何一個因素! 侯署長勝茂:這件事可以考慮,只要站在人道立場來談就好了。 陳委員福海:謝謝署長。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
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清洗瓦斯爐妙招 ( 告訴媽媽哦) 清洗瓦斯爐妙招 ( 告訴媽媽哦)清洗瓦斯爐 載自中國時報 我發誓,這是一個我的親身體驗,在使用後真的覺得 …… 太…… 太 …… 神奇了。
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沒有成績單的第一名 這期商業週刊的封面 「沒有成績單的 第一名」看完後覺得,台灣有很多地方該學習學習 …..阿亮…這個是這期商業週刊的封面 「沒有成績單的 第一名」看完後覺得,台灣有很多地方該學習學習 …丹麥人富裕,人均國民所得三萬四千六百美元(根據CIA 購買力平價後),全球國家中排名第七。平均月薪合新台幣十八萬元,是台灣的四.七倍,即便送報生都能拿到月薪新台幣十幾萬元。這是一個幾乎沒有窮人的國家。就是這麼奇怪,天寒地凍、欠缺天然資源的小國,卻創造出全球獨見的富裕快樂國,進而被《國家地理雜誌》譽為「世界上近乎完美的國家」。這是所有國家的夢想,丹麥做到了。為什麼?我們遠赴千里,探詢丹麥兼顧快樂與競爭力的秘訣。台灣贏它氣候,其他方面卻輸人一大截…縱使天氣惡劣,丹麥父母卻無懼暴露孩子於戶外。有一個很特殊的街景經常可見,明明很冷,父母卻把內載嬰兒的娃娃車,丟在路旁,自己跑進店裡購物或喝咖啡。他們不怕小孩冷著,刻意鍛鍊他們的體魄。托兒所的老師也會刻意如此,把孩子推車到外面,讓他們在冷天睡午覺。這畫面傳遞出此國家的社會狀態:他們不怕小孩被偷、被綁票,因為社會的互信很高、福利佳,人們不必爭奪資源。丹麥人活在隨心所欲,無所懼的社會。因為「求學無憂、失業無慌、生病無懼」,何有煩惱?中國「老有所終,壯有所用,幼有所長」的大同世界,竟在遙遠的雪國實現。台灣人呢 ?連狗沒顧好都會被惡劣的人偷走…蘇珊娜( Susanne Shih)與寶莎.豪斯剋夫( Birthe Halskov )的故事,正是如此。有一對罹患腦性麻痺雙胞胎女兒的蘇珊娜,生長於台灣,卻選擇當丹麥人。多年前,在台灣醫生建議丹麥的福利制度較好的情況下,她離鄉背井移民到北國養孩子。儘管當時她與丹麥籍丈夫協議離婚,她還是如此決定。到丹麥後,她並不孤單,整個國家的社會福利體系支持她。她的孩子能免費寄放在福利機構,而且有三人輪班陪伴,若是要上學,政府還會出資請專人陪讀。他們不讓孩子拖垮父母。不僅如此,丹麥政府還出資六成供蘇珊娜買車,付錢讓她學開車、拿駕照,保養費、保險費也是政府負擔。台灣呢 ?連個健保給付都搞出一堆貪污事件…為何丹麥人民願意繳交高額稅款?為何高所得者,不想盡辦法逃稅、避稅?哥本哈根機場執行長尼爾斯,聽到我們的問題後哈哈大笑,他說:「繳稅是一種社會責任。我也算是一個很有錢的人,但我願意繳稅,因為我不想在路上看到窮人。」議員彥斯說自己每賺一百元,有六十元要繳稅,但他說:「這不是財富問題,是立場問題。有能力的人,就應該幫助能力較差的人。」這是我們在丹麥採訪時,普遍聽到的聲音,幾乎沒聽到有人抱怨高稅率台灣呢 ?有錢人逃稅避稅,窮人卻一堆稅 …丹麥人為什麼快樂?也許答案之一,在童年教育。想像你是一位丹麥家長,學期末你會收到孩子怎麼樣的成績單?答案是:你會收到一份沒有「成績」的成績單。這是《商業週刊》採訪團隊,實地走訪丹麥小學的一項有趣發現。丹麥的孩子交給父母的是一份「四格成績單」,上面沒有國語、數學、社會、自然的分數,也沒有老師的評語,更沒有排名。事實上,這份成績單是由孩子自己或寫、或畫完成的,上面只有四個格子,分別是「最喜歡的事情」、「最討厭的事情」、「最擅長的事情」以及「最希望學習的事情」。台灣呢 ?姓名 分數 平均 排名然後換來的是一陣毒打,部份的人再來就選擇自我放棄…丹麥人相信不論士農工商,職業無貴賤之分。根據丹麥政府統計,丹麥學生受過義務教育後,有五成的繼續升學者選讀職校,副總理本特強調:「每人都有權利得到因材施教的教育,不僅是那些有天賦的人。」與台灣大不同的是,丹麥的小學與中學,經常安排孩子參觀各種行業,讓他們有機會瞭解職業特性,選擇自己的最愛。台灣呢?唯有不斷唸書獲得高學位才可能被重視 …台灣的小學,自願 全都是 老師醫生律師,為什麼?因為錢多而且常見,又會被肯定 …丹麥能夠做到,背後關鍵是有個廉能政府,得到人民信賴,願意把半數以上所得交由政府分配。丹麥人非常無法容忍政府官員貪腐或享有特權。舉例而言,二 ○○ 五年五月,丹麥爆發低階移民官收受中國留學生賄賂的醜聞,其中一件賄賂金額約新台幣二十三萬元,竟被稱為「丹麥三十年來最大宗的賄賂案」。談及對政府貪腐的容忍度,諾和諾德製藥公司( Novo Nordisk)副總裁拉爾斯.拉森( Lars Christian Lassen )做了一個掃地出門的手勢說:「如果有弊案,我們零容忍,一定要他下台!」這段真的諷刺啊 …當丹麥人看到台灣的貪污案, 大概會中風吧 …人民信賴政府才是社會進步的關鍵 … 唉… 台灣呢?一對老夫婦比肩而坐,遙望歡樂的孩子。問他們快不快樂?老先生回答:「我們很快樂。」再問他為什麼?他回答:「因為我們是丹麥人。」我們詫異:「只因為這樣?」他說:「是的,這樣就已足夠。」答案簡單,卻令人震撼。未來,希望有一天,我們也能說出這樣肯定的答案。想想… 你會從你口中說出,因為是台灣人而快樂嗎?
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如何挑計程車 (看完請盡量傳給女性) 在計程車上聽司機說才曉得計程車有分好幾種,重要的當然是好與壞的分別,提供比較安全的選擇方法。 1.個人比車行安全:個人計程車司機必須無犯罪記錄,車行的幾乎都有犯罪記錄,由外表區分就是看車頂上燈的外型,個人計程車應該是方型的,車行的是圓型的。 2.除了燈的外型,在燈上的文字方面 ,如果寫「個人」又有「車行名稱那就是假的,正確的應該只有寫「個人」。 3.在車門上,如果是個人計程車,應該會印上司機名字,如果有司機名字又有車行名稱的話,就是假的。 4.有許多不法之徒,將前車輪改小,因為計費錶會跳得較快。 提供幾種判定方式: 1.計程車不得貼隔熱紙,尤其是黑色不透光、或會反光。 2.請特別注意前座放倒之車輛,除前座可能藏人之外,穿裙子的女性尚有春光外洩之虞。 3.有旅行車式計程車(就是後面行李箱斜下去,非單獨一截屁股的 ),因為其行李箱與後座相通,也有藏人之虞。 4.請注意計程車之車牌為白底紅字共五碼,例如AA-111 ,如果不是,就是駕駛自行用其他車輛偽(變)裝,顯有問題。 5.上車時請看一下執業登記證與駕駛是否同人。 6.現在計程車一定是黃色,如果不是,請勿搭乘。至於計程表部分,因為計程表是以車輪轉速 *車輪圓周〈表內設定,不得任意更改〉來計算距離,所以確有司機將輪子改小,改變圓周大小,使輪轉速增加,以多收車資,但因牽涉各車型原廠設定不同,無法教各位如何辨識,只有請大家對於常乘坐之地點,例如公司到住家,記得里程數,不然就請自求多福。 乘坐計程車使用無線保鑣: 無線保鏢服務已向中華電信查證過。 OK! 沒問題! 為嚇阻犯罪及保障人身安全,中華電信行動電話用戶,自即日起可利用「 850 保護您服務」以求安全。 此項服務將協助客戶記錄使用當時之人、時、地、物等狀況,以備有需要時提供客戶本人或警調單位作查詢之用。 使用方法如下: 1.用行動電話機撥打「 850」, 2.或撥打: 850 + 計乘車車牌號碼 : (車牌是TP3580時,則撥 8503580 -- 英文字不打), 3.按「送出鍵」即可。 那麼你乘坐之交通工具號碼以及你的行蹤就會一直被紀錄,直到你關機為止。 客戶撥完號碼送出信號,中華電信即開始記錄: 行動電話號碼(人) 使用時間(時) 撥號內容(物) 使用地點(撥號時所在的行動電話基地台)帳單亦可列出明細。 850是免費的,請大家多多利用 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
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一句話一輩子──與好朋友分享 前些天,在一個名為《財富人生》的電視訪談節目中,嘉賓是一位當今頗具知名度的 青年企業家。當節目漸近尾聲時,按照慣例,主持人提出了最后一個問題 請問:你認為事業成功的最關鍵品質是什么? 沉思片刻之后,他并沒有直接回答,而是平靜地敘述了這樣一段故事: 「十二年前,有一個小伙子剛畢業就去了法國,開始了半工半讀的留學生活。漸漸地, 他發現當地的車站几乎都是開放式的,不設檢票口,也沒有檢票員﹔甚至連隨機性的 抽查都非常少。憑著自己的聰明勁,他精確地估算了這樣一個概率── 逃票而被查到的比例大約僅為萬分之三。他為自己的這個發現而沾沾自喜,從此之 后,他便經常逃票上車。他還找到了一個寬慰自己的理由:自己還是窮學生嘛,能省 一點是一點。」 四年過去了,名牌大學的金字招牌和優秀的學業成績讓他充滿自信,他開始頻頻地進 入巴黎一些跨國公司的大門,躊躇滿志地推銷自己。然而,結局卻是他始料不及的── 這些公司都是先對熱情有加,然而數日之后,卻又都是婉言相拒。真是莫名其妙。 最后,他寫了一封措辭懇切的電子郵件,發送給了其中一家公司的人力資源部經理, 煩請他告知不予錄用的理由。當天晚上,他就收到了對方的回覆── 陳先生:我們十分賞識您的才華,但我們調閱了您的信用記錄后,非常遺憾地發現, 您有三次乘車逃票記載。我們認為此事至少証明了兩點: 1.你不尊重規則。 2.您不值得信任。鑒于能上能下原因,敝公司不敢冒昧地錄用您,請見諒。 直到此時,他才如夢方醒、懊悔難當。然而,真正讓他產生一語驚心之感的, 卻還是對方在回信中最后摘錄的一句話: 道德常常能彌補智慧的缺陷,然而,智慧卻永遠填補不了道德的空白。(但丁) 第二天,他就啟程回國了。 故事講完了,電視中出現一片沉寂。 主持人困惑地問:這能說明你的成功之道嗎? 「能!因為故事中的年輕人就是曾經的我」他坦誠而高聲地說: 「我能夠走到今天這一步,只是因為我一直將昨天的〝絆腳石〞 當成今天的〝墊腳石〞而已。」 現場頓時掌聲如潮。 人生總是復雜,道理卻相對 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
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老鷹的故事 老鷹在四十歲時,經過痛苦的換喙、拔毛過程,重新得力展翅飛翔我在山區已經住了十五年,常有機會看見老鷹,不過總是遠遠地欣賞它的神采,從沒想過老鷹的生命可以帶給我這麼大的激勵。 最近有個老友,忽然決定放下工作,帶著妻小出國讀書,臨行前他沒有告訴我這是哪裡來的勇氣,只email給我他出國後的聯絡方式及這個老鷹的故事: 老鷹是世界上壽命最長的鳥類,牠的一生可以長達七十年。不過要活那麼長的壽命,牠在四十歲的時候,必須做出一個困難卻非常關鍵的決定。因為當老鷹活到四十歲時,牠的爪子開始老化,無法有效地抓住獵物,牠的喙也漸漸變得又長又彎,幾乎碰到胸膛。而 牠的翅膀也因為羽毛長得又濃又厚,所以變得十分沈重,也使得飛翔更加吃力。這時候的老鷹只有兩種選擇:等死,或是一個十分痛苦的更新過程。牠必需在懸崖上築一個特別的巢,並且停在那裡,不得飛翔,進行長達一百五十天的痛苦過程。老鷹首先用牠的喙敲擊岩石,直到完全脫落,然後靜靜地等待新的喙長出來。接著,牠再用新長出來的喙,把原來的爪子,一根一根地拔出來。然後當新的爪子長出來後,再把自己身上又濃又密的羽毛一根根地拔掉。五個月後,新的羽毛長出來了,老鷹重新得力又開始飛翔,再過三十年展翅上騰的歲月。 看完這篇「老鷹的故事」,忽然覺得眼睛一亮,好像為長期以來不斷因為忙碌而深陷在倦意和無力感中的自己,開啟了一個鮮活的眼界。會不會因為多年累積出來的習慣、自己已經熟練不願放棄的方法、他人或自我過高的期許、不肯原諒和被原諒的過去....,漸漸成為我們的重擔。會不會因為一直以來我們只吃合自家口味的東西,只依自己脾氣的好惡來看人,只走熟悉的路,只用舊有的經驗判斷,只以固定的模式回應....以致於總是有家族遺傳的習性或疾病,以致於錯過了許多值得欣賞的朋友與風景,以致於工作不能再上一層樓,以致於生活不再有驚喜。而這些我們自己緊緊抓在手裡的,會不會在不知不覺中逐漸成為生命和身體不必要的包袱,開始拖磨我們的意志,使我們不再期待、不再嘗試、不再作夢、不再勇於付出。生命漸漸失去了光彩,熄滅了起初的熱情。 透過老鷹重新得力的過程,讓我醒悟到,只要願意付出代價讓自己重頭來過,放下過去習慣的公式思考,停止選擇那輕鬆的、容易的、習慣的、推託的、容易放棄的態度,縱使必須經歷一段重頭來過的辛苦,但相信我們必能重新得力,展翅上騰。 在黑幼龍老師所寫的「創造自己的機運」一書,其中有一篇文章提到了麥克阿瑟將軍的座右銘,那段文字是由十九世紀一位猶太教長老,也是一位學者烏爾曼(Samuel Ullman)所寫的,最後願在此與你分享: 你的信念會顯示你有多年輕 你的疑慮會顯示你有多蒼老 你的自信多強就表示你有多年輕 你的恐懼多深就表示你有多蒼老 你與你的希望一樣年輕 你與你的絕望一樣蒼老 歲月會在皮膚上留下皺紋 而靈魂的皺紋卻是消極的心情刻下的 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
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愛惠大姊分享的健康資訊~三點不漏保健康舊觀念裡總是認為肚臍只要保暖好,就比較不會感冒了…這句話是沒錯啦,但是有更需要保暖的地方也要保暖好…保護好這三個地方,才能更有效避免受涼的情況發生哦!
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均均崇倫公園長膽紀念日很可惜...才照了五張甘均均剛抵達崇倫公園踢球的照片...就驚覺喵姨忘了充電...相機睡覺了... >< 踢著踢著~來到她最愛的溜滑梯,平時只要有人類在周圍一呎內,她可一定是臭著臉躲貓貓,沒想到...今天居然...慢慢的...開始長出膽了?! 跟著小朋友排隊溜滑梯?! 還一直到天要黑了都不捨得走?! 真的假的...一下子從不及格到滿分啦~ 公婆姨欣慰極了~~~~小公主,希望妳愈來愈優啦~
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踏踏青小福星果然是我的小福星~ 本來想去天籟弄頭髮的,後來昨天還是決定相信小福星從出現在我生命中就不斷帶來的福氣~哈~好個萊克呀~福星毛喔~店長叫作林曜庭啦~細節再跟妳回報~~哈哈~總之~我粉粉粉滿意這顆栗紅捲捲貓毛拉~~跟妳幫我畫的36大頭更像囉~~ 超愛的~糟糕~快要自戀ㄌ~~~ㄎㄎ~ 一早阿尼照舊掛在線上,聊了聊他說要我今天應該出門去現一現栗紅捲捲貓毛~ㄏㄏ~正有此意~ 不過先賣個關子~因為今天貓頭拍得都不好看 出門啦~去哪咧...心中的腹案是古早古早以前顏小良報給我的地方,可是咧...我覺得要馬就是人家拆掉了,要馬就是我沒找對路~總之,雖然沒有抵達想像中的腹案,但是不小心發現這個灑滿了木棉的小園子,也蠻開心的啦~首先來張甘均均的美女回眸一笑... 結滿了棉毛砣的木棉樹 灑了滿園子的棉毛 喵媽想要棉毛快快加緊落下,忍不住"動手"了 喵媽的成績 喵拔也來參一腳 果然人高馬大成績就更優後來,咱再轉去望高寮,是應該要傍晚去的地方,白天去也有點好處,就是沒有太多人類出沒,咱害羞無人能比的甘均均便能自在些... 喵媽30多年前是這樣打扮過喵的... 如今換甘均均上場...好個扶桑妹妹這樣子吸蜜,喵姨也是30多年前這樣做過 當然還有最後一招...黏小鼻仔實在是粉熱...快快拍一張留念就閃人啦~ 興高采烈的往咱早上路過永春東路跟黎明路口那家新開張的四季...沒想到...沒想到...沒想到居然是那麼的慘慘慘...不提也罷~總之,如果不改善的話...真的不覺得這樣的店能開下去...>< 喵的腦容量實在不足以記不開心的事~所以~就是不提也罷囉~^^ 還是今天晚上愉快多了~~~新妹新氣象~~
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LPG雙燃料車是粉安全的油價喔...只會一直往上漲了啦! 除了呼籲大家多騎卡達車,也來分享一下麥麥變身瓦斯車至今的經驗~話說麥麥是在96年8月4日那天,變身LPG雙燃料車,也就是俗稱的瓦斯車~ 其實,當還是小孩子的時候,也跟大部分的人一樣,聽到政府有推瓦斯車,也有計程車改裝瓦斯車,直覺就是,天ㄚ~~~~~~~太危險了吧?! 不過~長大後~~~自己有了麥麥,更在難得的機緣下,不到五個月大的麥麥,就被我亦然決然的帶去動手術~因為行李廂空間我並不想浪費掉,再加上也永遠不會自己換輪胎,就多拋棄了七群小朋友,選擇備胎筒~^^至今已經差不多十個月了,非常非常的滿意 挑不出任何缺點~所以,如果有人問我,改瓦斯車好不好呀? 我一定鐵定說,別再猶豫了~~~ 我已經省了不知道多少小朋友了~~~^^開心~開心~開心~那瓦斯車到底安不安全咧?唉...比油箱安全多了啦~ 看看下面的照片~(另外還有撞擊測試影片http://tw.video.yahoo.com/video/play?vid=786673&fr=yfp ) 下面火燒車這個案例
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有氧運動的健身技巧消耗身體裏的多餘熱量,才能達到塑身的目的,如果你能掌握下面的六個小技巧,就能讓你的運動事半功倍。1、有氧運動技巧–張弛有致。如果在半小時有氧運動中掌握好強弱節奏,那麼你可以達到事半功倍的效果,即在高強度運動的間隔中加入平緩的恢復時間。同樣是半小時的有氧運動,這種節奏有強弱的運動要比節奏平穩的運動多消耗一倍的熱量。2、有氧運動技巧–騎自行車時單腿用力當你在踏板車的有氧運動時,間歇地讓一條腿更用力蹬踏板可以加強運動的強度。開始時,可以先兩腿一起以中等強度來蹬踏板4分鐘,然後左腿著重發力,高強度蹬踏板。30秒之後,換右腿作為主要發力腿,再蹬30秒。然後,兩腿一起以中速蹬4分鐘,作為調整與恢復。這樣,每隔4分鐘單腿用力蹬1分鐘,一共鍛煉30分鐘。這樣的單腿蹬車的有氧運動可以幫助身體多燃燒20%的熱量。3、有氧運動技巧–喝水消耗法進行有氧運動時體內的新陳代謝速率提高,身體就會開始燃燒脂肪,這時候,人體需要大量的水分保持溫度均衡,因此一定要多喝水,最好是礦泉水或者白開水。有氧運動中喝水不僅能有效促進體內迴圈,調整新陳代謝狀況,讓你體驗內外清順之美,而且還可以抵制有害細菌,同時增加有益菌群,從而促進腸胃的健康。在這種狀況下,喝水可以讓你多消耗掉10%的熱量。4、有氧運動技巧–拆分運動時間專業健身人士建議健身者,將平常的運動拆分為兩段進行。例如,如果你以前習慣於每天跑5公里,那麼可以拆分為早上2.5公里,晚上2.5公里。因為當鍛煉時間縮短之後,你可以試著加大強度,這樣就可以在同樣的距離中增加熱量的消耗。例如:每天跑步1次(以40秒/100米的速度跑30分鐘)能消耗熱量1356焦,而每天跑步2次(以30秒/100米的速度跑15分鐘)則能消耗熱量1528焦。5、有氧運動技巧–負重走在有氧運動如疾走時套上一件負重馬甲,可以幫你多燃燒10%的熱量。負重馬甲最多可以裝載約36公斤的重量,這些負重物成塊狀,可以直接裝在馬甲的口袋裏。因為有氧運動中負重馬甲的效果要比在腿上綁沙袋或手上舉啞鈴好,有益於健身者控制身體的姿勢。為了安全起見,負重的重量不要超過體重的20%。如果個人不喜歡這種負重的方法,也可以嘗試在手中握兩根長杆。雖然它們的重量只有0.5公斤,但是卻可以幫你多燃燒20~25%的熱量,且沒有任何副作用。6、有氧運動技巧–注重姿勢當你進行有氧運動如在踏步機、橢圓機或跑步機上健身時,讓手臂自然擺動,或輕輕地將雙手扶在器械的把手上。能讓你多燃燒掉10%的熱量。因為當你的身體靠在把手上時,你的運動量就打了折扣。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
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【SBL】裕隆、達欣聽牌衛冕冠軍裕隆隊昨晚再以87比82擊敗台銀,與達欣虎隊雙雙取得二連勝聽牌,但飆進26分的台銀「小巨人」簡明富,全場帶領隊友給予裕隆莫大威脅,讓龍族大軍贏得異常艱辛,而台銀畢竟是季後賽新客,最後40秒鐘竟1分未得,錯失搶下隊史季後賽首勝的契機。裕隆教練李雲光賽後說,台銀打敗裕隆的方法有三,非常快、非常準或龍族操之過急,而這三個條件在第二節同時出現,使裕隆原本應該提早KO對手的比賽演變成拉鋸戰,「小老虎」承認裕隆應該要特別警惕,不能再犯同樣錯誤。裕隆尋求衛冕 難度增高依據李雲光的說法推估,裕隆諸將的狀況似乎並不穩定,因此,不論最後爭冠對手是誰,裕隆本季尋求衛冕的難度,勢必會比上一季提高不少。裕隆在首節末拉出一波11比0攻勢後取得兩位數領先,隨後更擴大差距至18分;但台銀自始至終沒有氣餒,在簡明富的速度與準度帶領下,台銀在第二節終了前,已把落後的距離拉近到4分。面對台銀力拚 贏得辛苦終場前43.4秒台銀藉楊敬敏兩罰得手再將差距縮小到3分,但隨後曾文鼎突破台銀防線,而台銀陳順詳反手上籃失手,簡明富最後9.8秒的三分長射又落空,才讓裕隆保住最後勝利。贏得3、4月份MVP的簡明富在連吞兩敗後,仍然豪氣干雲的說,「大多數人都以為我們面對裕隆將毫無招架之力,我的態度則是,就算裕隆要贏,也得要他們付出代價。」阿富強調,今天的第三戰,他和隊友仍會全力拚戰到最後,讓大家知道台銀闖進季後賽所憑藉的就是這股精神戰力。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
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為何記憶力變差了-喝水篇認識很多完全不喝白開水的人,他們都忽略了白開水對身體的重要性,以為只要是水份即可,一昧的將飲料當開水喝,殊不知加料的糖水,對人體的害處不可計數。總之呢,多喝水!多喝水有益,沒事多喝水。你有沒有發現自己的記憶力越來越差、容易呆滯、反應遲鈍,而且工作缺乏效率?其實這並不是你的身體開始老化,有可能是你不知道如何正確地補充水份喔!那麼要如何做才正確呢?把握以下的時機補充水分,保證讓你水噹噹.三餐後喝水醫生建議用餐後半小時喝水較為適當,但是現代人習慣喝罐裝飲料,不喜歡喝白開水,其實每餐飯後喝罐飲料,也大概可以補充一天所需水分的一半了,然而,喝罐裝飲料也要慎重選擇,其中以運動飲料或是蔬果汁最好,因為蔬果汁可以補充多種養分,而運動飲料具備適量的電解質,和人體滲透壓相當,比水還容易被吸收,最近市面上出現了 Light的運動飲料,對於不常運動的上班族來說,是補充水分和電解質相當適合的選擇。 .起床一杯水清晨可以說是一天之中補充水分的最佳時機,因為清晨飲水可以使腸胃馬上甦醒過來,刺激蠕動、防止便秘,更重要的是,經過長時間的睡眠後,血液濃度增高,這個時候補充水分,能迅速降低血液濃度,促進循環,讓人神清氣爽,恢復清醒。.睡前一杯水人體在睡眠的時候會自然發汗,在不知不覺中流失了水分及鹽分,而睡眠的八小時內,身體都無法補充水分,這就是為什麼早晨起床會覺得口乾舌燥的原因了。因此醫生建議在睡前半小時要預先補充水分、電解質,讓身體在睡眠中仍能維持平衡的狀態,同時也能降低尿液濃度,防止結石的發生機率。告訴你周圍忘性比記性好的朋友,關心自己也關心別人喔! .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
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咖啡和茶有慢性毒咖啡含咖啡因,咖啡因是天然西藥,故咖啡是典型的"含藥食物"。上午喝一杯咖啡,對大多數人而言提神的藥理作用頗為顯著,能使人更為機警,頭腦反應更快,學習能力更強,手腳也顯得更為靈活,讓人整個上午過得神采飛揚。等上午過去了,咖啡因的藥效也消退了,下午再來一杯,可維持整個下午的生活效率。其他的休閒時間就不要再喝咖啡了,每天喝三杯以上的咖啡時, 骨鈣會從尿裡流失,若不懂得刻意補充鈣質,就注定要得骨質疏鬆症了;最容易疏鬆的骨骼是腰部脊椎,此處骨頭斷裂後,日子絕不會好過的。咖啡適量有益,過量有毒,其毒性還不只骨質疏鬆一項而已。 綠茶含茶多酚,即鞣酸(單寧酸),能抑制正常細胞癌變,經西醫研究後,被視為有預防癌症療效,再經電視和文字媒體傳播後,綠茶防癌似乎已是家喻戶曉的普通常識了。但問題並非這般單純,有一派學者指出,單寧酸消費量大的地區居民得食道癌的機率較高,從而認為長期攝食茶裡的單寧酸有可能增加得食道癌的機會。 也有學者指出綠茶製造過程中沒有發酵,大量鞣酸未被破壞,故有防癌藥效,而紅茶 的製造過程中有發酵,發酵期間原有的鞣酸被氧化殆盡,故無防癌療效。綠茶是否真能防癌,有益而無害,恐怕要由時間來解決了。茶多酚是強力抗氧化劑,長期過量攝食究竟有何毒性,現代醫學還不是很了解,為安全計,喝些無妨,喝多就沒有人敢保證安全了。 不知從何時起,"英國醫學會"警告英國人:喝茶(紅茶)時要加牛奶解毒。因此英國人有喝奶茶的傳統。雖然茶葉含抗癌成分"茶多酚"(鞣酸),現在大家相信可防肺癌,但已有的數據也顯示,鞣酸喝多喝久了,得食道癌和口腔癌的機率升高很多。 加了牛奶後,其蛋白質和鞣酸結合,使鞣酸較容易被胃腸吸收。英國是西醫藥理學發展最早的國家,而且又是喝茶的國家,因此最早注意喝茶的問題。 鞣酸是許多植物的天然成分,分為兩大類:可水解的鞣酸和縮合鞣酸,前者有預防正常細胞癌變的藥理作用,但學者也認為,縮合鞣酸喝久了有可能增加食道癌的發生率。在人類吃進口裡的天然物中,以檳榔的縮合鞣酸含量最高,占總成分的百分之一五;從檳榔草取出來的縮合鞣酸經皮下注射入大老鼠後可使全數老鼠得癌;印度和南非消費大量檳榔地區的居民,得口腔和食道癌的病人很多,學者認為縮合鞣酸引起這些癌症。 茶和中外民間常用的一些草藥也含縮石鞣酸,從茶葉提取出來的縮合鞣酸也可使八成的實驗動物得癌,有吃茶粥習摜的日本人得食道癌的機率也高;使用縮合鞣酸含量高的草藥的民族,其食道癌得病率也高。十八世紀的荷蘭人喝茶不加牛奶,結果有很多人得了吞嚥因難的病,改成喝咖啡後就很少人得此病綜合言之,學者認為長期攝食富含縮合鞣酸的食物或草藥 後,會增加得食道癌的機會。 咖啡有別的問題,西醫證據顯示,每天喝二杯而且喝一輩子(四十五年以上)咖啡的女性可遭遇脊椎骨和髖骨的骨質疏鬆症,咖啡因慢慢使骨鈣流失, 而使骨質失去原有的硬度,但每天另外喝至少一杯牛奶補充鈣質的女性,其骨質則無骨質疏鬆症,可見喝牛奶能解咖啡因的慢性毒。喝少量咖啡的女性,其骨質則無明顯改變。 一九八0年,"美國食品藥物管理局"警告美國人:孕婦應盡量避免攝食富含咖啡因的食物,主要依據是咖啡因會使母老鼠生下畸形的小老鼠。動物的實驗結果大都會表現在人類身上,日前已有許多動物和人類的證據顯示,大量攝取咖啡因會毒害胎兒。一杯二00毫升的煮咖約含一00毫克咖啡因,一杯即溶咖啡含六十五毫克咖啡因,一杯泡茶含五十毫克咖啡因,而一罐可樂也含五十毫克咖啡因。一九九三年十二月,"美國醫學會雜誌"的論文指出,每日攝取三百二十一毫克(相當於三杯煮咖啡或六杯泡茶)以上的咖啡因的孕婦, 流產機率是其他人的三倍;而懷孕前攝取一個月三百二十一毫克以上的咖啡因,也會使流產率加倍;懷孕頭三個月是胎兒全身器官形成期,最怕食毒和藥毒只只要每日攝取一百六十三毫克的咖啡因,就能使流產機率加倍。咖啡因能從母親迅速穿過胎盤進入胎體,因為胎體的肝解毒系統尚未形成,故懷孕後咖啡因的毒性較大。 由於大多數女性都在懷孕一個半月後才發現己經懷孕,大量咖啡因會增加流產和不孕機會,故考慮懷孕的女生應少喝咖啡、茶和可樂(更應戒菸酒), 才能使胎兒的健康獲得更多的保障。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
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甘草可引發高血壓和心衰竭甘草是流行於美國的健康食品,也是很通俗的中藥材,許多中藥複方裡都加了甘草,在這麼多複方裡甘草產生了什麼樣的藥理互動,沒有人曉得。經西醫驗證的結果,單方甘草有治蕁麻疹、消化性潰瘍、肝炎、女性更年期症狀和預防更年期停經後的快速老化等療效。但甘草不能當茶喝,甘草成分有醛固酮樣的藥理作用,長期使用會使身體積鈉積水,引發高血壓和充血性心衰竭,這二種病人忌服甘草。甘草成分有動情素樣的藥理作用,對停經後的女性確是一大誘惑,每日限鹽可減少甘草積鈉積水的副作用。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
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蔔萄柚能加強西藥的副作用食物裡的有毒成分究竟有多少,沒有人知道,但只要是人體所不能利用的化學物質,包括西藥在內,肝臟有許多酵素會把這些物質代謝成無毒物質,其中氧化酵素是肝解毒酵素是肝解毒酵素的主力軍。 葡萄柚含類黃酮,能抑制正常細胞癌變,也是防癌食物;但類黃酮也能抑制肝臟的氧化酵素,降低肝臟的解毒能力,使原來無毒的西藥變成有毒的西藥,故病人服藥期間,應避免吃很多葡萄柚,也不宜喝很多葡萄柚汁,以免引發藥物副作用。由此可知藥物本來沒有副作用,吃了某些食物後才引起藥物副作用,人體內的生物化學戰確實是很複雜,至今知道的還不是很多。各種物質進入人體內的生物化學戰場後,混戰的結果,對身體健康不利的,西醫稱之為"不良互動"(Adverse Interaction)。葡萄柚和許多西藥發生不良互動。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
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MOTO V361 新機搶市MP3 音樂播放功能,不但可讓使用者自行編輯歌曲清單、自訂播放模式;更具藍芽無線傳輸及支援擴充 T-Flash 記憶卡,可擴充記憶體到 512 MB、除了可百分百享受音樂魔力,還可當成 USB 行動隨身碟,深具實用性。Motorola V361 同時具備 26 萬色 TFT 螢幕、30 萬畫素數位相機、PTT 即按即說等功能,提供使用者完整的便利性,出色的質感外型搭上魅力百分百精湛內涵,讓你無時無刻都摩登有型!Motorola V361 簡配 (附立體聲耳機),建議售價為 6,900 元,由神腦國際、摩托羅拉金質特約店及其全省通路門市皆有銷售。狗年旺旺來,趕緊趁著年終換個手機,在新的一年機運連連~摩托羅拉為回饋廣大消費族群在 2005 年對於 MOTO 產品的支持,特別自即日起至 2 月 15 日止,推出「MOTO 百萬迎新春,現金週週抽」新春加碼活動,共有 531 個現金獎,總值一百五十萬元,消費者只要在活動期間購買指定機款,就可週週抽現金,更有機會抽中一百萬元最大獎,狗年一路發。另外,摩托羅拉也同步與系統業者合作推出多項的新年購機專案,以最優惠的方案讓消費者買的滿意、新年過的如意。百萬現金紅包大方送 MOTO 新年大回饋「MOTO 百萬迎新春,現金週週抽」活動即日起至 95 年 2 月 15 日止,消費者只要在活動期間購買附有「MOTO 百萬迎新春,現金週週抽」活動兌獎卡的專案指定手機,配合機型有 Motorola V3、V3i、U6、A732、 L6、L7 及 A732,即可於 1 月 26 日、2 月 2 日、2 月 9 日以及 2 月 16 日,憑活動兌獎卡至摩托羅拉友樂園網站「MOTO 百萬迎新春,現金週週抽」活動網頁 http://www.mymotorola.com.tw 登錄會員,輸入酷透兌獎卡序號,可透過酷透卡紅色對獎方塊,對準活動網頁上的兌奬方塊,馬上得知自己是否中獎! 搭配通路系統商推出多種手機優惠方案 MOTO讓您聰明採購過好年除了在全通路上大手筆送出新春加碼現金禮之外,摩托羅拉同時也與各家業者推出多項手機促銷方案。遠傳電信:「花樣春茶 邀您品嚐維多利雅午茶風情」即日起至 2 月 28 日,消費者凡購買 Motorola U6、V3i、A732、C168、V220、V226,即可帶走維多利亞花茶杯盤組以及皇家 WEDGWOOD 花果茶,數量有限,送完為止。台灣大哥大:「一元復始 好運到」。即日起至 2 月 6 日止,凡於活動期間內至台灣大哥大通路門市購買 Motorola V175 (1 元手機)、C168、V360 及 V191,不但享有續約優惠價,還可獲得限量旺旺狗撲滿手機座乙個。威寶電信:「MOTO E770 3G 電視帶著走」。針對想要換 3G 手機的消費者,威寶電信推出舊機換購 Motorola E770 優惠活動,只要辦理門號可攜成功,即可舊手機直接折抵 NT$1,000 元,超值划算,輕鬆晉級 3G 手機行列。全虹通信:「指定MOTO 舊換新,加送 600 元購機金」。1 月 20 日至 2 月 10 日,凡於活動期間指定購買 Motorola U6、V3i、V3、L6、L7 及 A732 之指定款手機,即可獲贈額外六百元購機金。震旦通訊:「MOTO 指定手機 舊換新,送開運金 588 元。消費者只要於 1 月 26 日至 2 月 28 日間,至震旦行購買 Motorola V3i、U6、L7、A732,除可參加「MOTO 百萬迎新春,現金週週抽」活動外,更可同時參加震旦行 588 舊換新方案,除了可享有舊機換新機外,還可享估機價格多折抵 NT$588 元。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
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自滿的食玩櫃 終於可以來愛現一下兔兔保姆自滿的食玩櫃了。這是利用在樓梯階梯旁的Dead Space營造出來的。裡面加了明鏡,可以延長視覺,從客廳那一頭看過去會產生還有『另一房間』的感覺。食玩櫃總共分成2個區域,一個是主題營造區因為高度較小,所以剛好一角拿來擺設所有的廚具系列,搭配冰箱、流理台、食器櫃及餐桌系列,剛好成為一個小型居家廚房。不過,怎麼壽司師傅無所不在呢?另一角是擺放Megahouse的蛋糕組及蛋糕展示櫃,搭配草莓棉花糖中發呆的美羽,因為有壁面貼有明鏡,感覺還有點像在咖啡廳呢! 另一區比較大,是綜合食玩區,分層分主題將所有的食玩展示在一起。兔兔保姆有將類似主題的食玩都搭在一起,例如甜甜圈與甜點,超市搭名產,暑假系列搭便當等..每一層大約可以擺3-4全套,現在還空最上層與用品系列(較少收集)旁邊約3/4的位置可以擺,所以還可以再接再厲嘍!!不過,因為櫃子很大,食玩很小的關係,相片照起來沒有爆滿的感覺。兔兔保姆在想,是不是要做個壓克力階梯,讓一層中,又可以分2~3層來擺放,才會有我想要塞爆的『充實感』呢?!呵呵..我想第一個舉雙手不贊成的應該是兔兔爸比吧?!不管他,等我食玩櫃放不下時,就要朝縱向發展嘍?!
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無所求~有所得一個雨天的下午,一位老婦人走進一家百貨商場,她漫無目的地在商場內閒逛,顯然是一副不打算買東西的樣子。 這時,一位年輕的女店員看到了這位老婦人,立刻主動地迎上去向她打招呼,很有禮貌地問她:「您是否有什麼需要服務的地方?」 這位老太太對她說:「我只是進來躲雨,並不打算買任何東西。」 這位年輕女店員微笑著對她說:「即使您不想買東西,我們也同樣歡迎您的到來。」 女店員說完話後,並沒有急於回去整理貨架上的商品,而是留下來主動和這位老太太聊天,以顯示她確實歡迎這位不買東西的顧客的誠意。 當這位老婦人離去時,年輕的女店員還陪她到商場門口,並替她把雨傘撐開。 臨別時,老婦人向年輕女店員要了一張名片,然後歡喜地離開。 後來,這位女店員早已忘了這件事。 然而,有一天,他突然被公司老闆召到辦公室,老闆向她出示了一封信,信是那位老太太寫來的。 原來,這位老太太是美國著名的鋼鐵大王戴爾‧卡內基的母親。 老太太信中要求百貨公司派一名售貨員到休士頓,代表該公司為其提供裝飾一所豪宅所需的裝潢材料。 信裡老太太指名要由這位年輕的女店員代表公司去和她接洽,交易金額十分龐大。 很顯然年輕的女店員得到了晉升的機會,由於她的熱誠待人,獲得了意想不到的收穫,這是她當初也想像不到的事。 小事成就大事,細節成就完美。 由這件事讓自己聯想學習書法的過程。 自己習寫至今近二十年,跟過非常有名的書法大師學習約有兩年的時間,有一段時間遲遲無法進步,這位名師希望我一段時間不要寫,他說了一句話:「功夫在字外。」 我當時無法了解他的心意,後來有一段時間因太忙了,沒再去請教他,卻因自己想寫些東西,因緣際會地參透了這句話,更加明白老師的用心良苦。 我們常常太執著於馬上看得到的成果,卻不知真正的精髓在潛移默化之中,古人寫詩常云:「功夫在詩外。」 當然啦! 要達到這種的層次需要努力的磨練功夫,有的人窮其一生無法「水到渠成」想必缺少的是那份「熱誠」的事外功夫,能心領神會除了要有良好的修養外,「悟」的功夫更是其中的核心。 笑遊人間的話:無所求~有所得,短短的六個字,卻涵意深遠,人與人之間相處,真心付出與用心策畫所表現出來的熱情是大不相同,就算模仿的相同亦無法持久。 其實貴人常常就在你我身邊,而貴人喜歡幫助那些積極、向上、熱忱、真誠的人,當我們覺的都碰不上貴人時,這時便要省思自我,看看自己欠缺了 積極、向上、熱忱、真誠的那一個要素。 笑遊人間蠻感謝那些將信件分享給我的朋友們,因為他們的分享,使笑遊人間每天心靈都過的十分充實,也才能讓笑遊人間有那麼多的故事、文章、笑話能和各位讀者分享,也感謝網路上網友的支持,因為您們的訂閱、支持、鼓勵,讓笑遊人間每天看著訂閱的人數愈來愈多而笑的合不攏嘴,笑遊人間想在此和大家說,您們都是我的貴人 ^^ 感謝大家, 當然,也要感謝那些寫出那麼棒的故事、文章、笑話的作者們,因為有您們的創作,才能讓我們欣賞到如此棒的故事、文章,短短的一段話述說者笑遊人間無限的感恩,祝大家萬事順心、笑遊人間 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
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招財貓的由來從前的江戶時代,有一個很有名的家族叫作越後屋,世代都以染布為業,他們在附近一帶是有名的望族...可是傳到後來,越後屋就漸漸沒落了,因為越後屋的少主人(也叫作越後屋)並不喜歡經商,整天就是不停的玩樂。他最喜歡作的兩件是就是賭搏,還有和他的貓玩,其它的事他一概不管,因此,越後屋也就快敗在他的手上了...這件事情,鄰人當然是當作茶餘飯後的閒言閒語來討論,可是越後屋一點都不以為意,他甚至還說:「越後屋快倒了?!用柱子撐起來就好了嘛!」這些話使得管家非常的痛心,管家也常常勸他說:「少主人啊!你這樣怎麼對的起越後屋家的列祖列宗啊!」「唉呀!你就不要囉唆了...以前不是有什麼仙鶴報恩...等的故事嗎?要是沒有錢就叫小玉去找一些來就是了嘛!對不對啊!小玉!」小玉是他那隻貓的名字...每當管家這麼勸他時,他都抱著小貓玩,也不把管家的話當一回事...後來,越後屋果真倒了,債主們一個一個上門,門啊窗的一片一片的被拿走,越後屋真的是什麼都沒有了。這時後管家又說話了:「少主人啊!你要振作一點,我們還是可以從頭開始的!」沒想到越後屋竟然抱起小貓笑著說:「小玉啊!你沒有忘記我們的約定吧!去拿一些金幣來吧!」這時候小貓猶豫了一下,就慢慢走開了...「小玉啊!我是跟你開玩笑的!」越後屋這麼叫著小貓,可是小貓還是走出去結果到了第二天,小貓真的銜了一枚金幣回來了!管家和越後屋都非常的高興。管家這時又勸越後屋說:「少主人啊!你就拿這枚金幣好好的去作一番事業吧!」 「沒問題!這次我一定會翻本的!」,結果越後屋又跑去賭搏了...不過!這枚金幣並沒有給越後屋帶來好運,這次他輸個精光才回家,理所當然的又唉管家的牢騷了...「小玉啊!再拿一枚金幣回來給我吧!這次我一定會好好利用的,不會再去賭了!」越後屋這麼跟小貓說著。這次小貓猶豫了一下,然後又慢慢的走開了...第二天,小貓又銜著一枚金幣回來了!越後屋歡天喜地的拿著這枚金幣就往外衝出去,頭也不回的直奔賭場,準備撈本去了!可是就如同大家所知道的,越後屋這次又輸個精光,垂頭喪氣的回來了...不過他一進門,就看到管家慌慌張張的說:「小玉不知道怎麼搞的,整天懶懶的,一直都沒有精神!」這時越後屋急急忙忙的衝進屋子裡,抱起他的小貓,口裡直叫著:「小玉!小玉!你怎麼了!」這時小貓緩緩的張開眼睛,舔了越後屋一下,越後屋也鬆了口氣。「少主人!你不覺得小玉好像越來越瘦嗎?真是奇怪?」管家這麼說著。可是越後屋不理管家,又高高的抱起小貓對它說:「小玉!再一枚!再一枚就好了,這次我一定會好好作一番事業的!」 小貓懶懶的看著越後屋,又慢慢的走開了...不過這時越後屋心裡想的卻是:「不知道小玉是去那拿這些金幣的,如果我跟它去的話,已後我就有用不完的金幣了!嗯!我就跟在它後面看看....」第二天一大早,小貓就出門了,不過這次越後屋遠遠的跟在它後面...小貓繞著城邊走了好久,還越過了幾條河,最後走進樹林裡面,在一座廟前停了下來。只看它舉起它的雙手,合十作祈禱狀,然後口中念念有詞的...越後屋躲在樹林後面,看到小貓這樣奇怪的舉動,也有點愕然...「真不知道它在念些什麼?」越後屋心裡想著,於是他慢慢的走向前,只聽到小貓念著:「拿走一些手兒~拿走一些腳~給我一些金幣~~拿走一些肚子~拿走一些毛髮~給我一些金幣~~~」隨著小貓這樣念著的同時,它也越變越瘦,越變越小...這時後越後屋猛然驚醒,大叫著從樹林裡衝了出來:「小玉!不要念了!我不要那些金幣了!小玉~~~」這時小貓回過頭來看了他一眼,又繼續念著:「拿走一些手兒~拿走一些腳~給我一些金幣~~拿走一些肚子~拿走一些毛髮~給我一些金幣~~~」最後,小貓終於消失了,在地上只留下三枚金幣...越後屋這時拿起地上的金幣抱頭痛哭著說:「小玉!你為什麼要這麼傻!只為了三枚金幣而已~就只為了三枚金幣而已~~小玉~~」從此以後,越後屋就變成另一個人似的,整天拼命的工作,賺到了錢也不會隨便花用,鄰人看了都覺得很訝異,但是,越後屋總是這麼說著:「小貓都可以犧牲牠自己來感動我,我怎麼可以不努力呢?」後來!經過越後屋的努力,越後屋這個家族又慢慢的興盛起來了。因為越後屋總是在門前放一樽貓拿著金幣的雕像,所以那一代的人也跟著越後屋這作...這就是招財貓的由來..... 也許有時在你週遭的人,總是為你付出、對你關懷、對你好而你可能只是不斷無止盡的享用,直到有一天,也許只剩下三枚金幣了...甚至連一枚金幣也不剩時,往往你才會恍然你生命中的招財貓已經消失.... *有的人總認為..他現在擁有的是應該的..其實每種東西都有它本身的代價..但想擁有..當然就得付出代價..或許是心力..或許是勞力..好好珍惜現在擁有的..也許會失去..也許也會因為你的付出..而擁有更多東西..好好想想吧~什麼東西才是你真該珍惜的~~!! .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
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MOTO V191MOTO V191 有著 V 系列的摺疊式設計,圓弧小巧的機身,淡藍色與銀色的巧妙搭配,即使春天還未來臨,就已經感受到了春天的氣息,活潑的配色突顯自我風格。V191 採用隱藏天線設計,握在手中相當順手,無論是男性或女性朋友都易於掌握。 V191 的機身背後,有著擴音的揚聲器、以及吊飾孔,下方的電池背蓋輕輕一壓就能打開。V191 強調良好通話品質,以及使用者輕鬆擁有單純、愉悅的溝通體驗,以純語音溝通為主,並未內建數位相機設計,確保更長效的待機時間。 而確實也是如此, 最長達 11 小時的通話時間、以及 700 小時的超長時間待機,無論是和客戶、親朋好友、親密伴侶溝通,都能保有長時間不間斷的通話,V191 是哈啦的最佳工具。打開手機的上蓋,按鍵的設計也有傳統的 MOTO 風格,排列整齊的加大按鍵,在撥號、輸入簡訊、電話簿的時候,更能突顯其易於操作的優點。藍銀雙色的按鍵配置,和手機的雙色配色互相呼應,設計感滿分! MOTO V191 的上蓋有立體聲喇叭,鈴聲播放響亮立體,透過其來播放 MP3 鈴聲,不僅有了好心情,也再不錯過重要來電。上蓋 Motorola 的品牌標幟,帶有金屬感的光澤閃閃發光,讓手機的美感再向上提升! 在美型的外觀之下,MOTO V191 在接聽來電的時候,又是一陣驚喜!上蓋的 M 字 LOGO,在來電的時候會發出閃閃的藍光,來電藍光更能彰顯出個人的獨特品味,也為生活增添了小樂趣!電話簿功能MOTO V191 以經濟實惠的功能為訴求吸引年輕族群,尤其是對於不需要照相手機的人來講,V191 是價值和功能比極高的手機。 在電話簿方面,延續 MOTO 人性化的管理特色,只要將號碼和聯絡人存在手機內,幾乎可以記錄下個人所有的相關資料。單一聯絡人可以儲存號碼、兩組地址、生日、國家、郵遞區號、城市等,也可以於 SIM 卡和手機間複製號碼。從設定當中,可以輕易查詢 SIM 卡和電話簿的儲存容量。電話簿的排列方式,可以根據個人習慣的方式設定,包括了英文、注音、筆畫數、記憶位置、聲控撥號、電子郵件等,延續了 MOTO 的優秀傳統。另外,來電也可以分組顯示,可以將所有的聯絡人都分組,管理聯絡人有條不紊。來電資訊V191 外螢幕來電時的顯示情形,由於是灰階的 STN 螢幕,所以無論是黑暗中、大太陽下都能清楚的瀏覽來電資訊,沒有一般彩色外螢幕見光死的情形。而且字體相當的大,觀看來電者資料不眼花。MOTO V191 也支援來電大頭貼,用來放親密愛人、親朋好友的照片最適合了!手機也內建不少俏皮的動畫,通通都可以設定為來電動畫。一款基本功能的手機,通話時間也是不可或缺的功能,MOTO V191 可以觀看前一次通話時間、所有撥出、所有來電、以及所有通話時間等。尤其是斤斤計較的手機族群,精準掌握通話時間是必做的功課!操作選單MOTO V191 的內螢幕是 65536 色、1.8 吋、解析度 128 x 160 pixels 的 CSTN 螢幕,以平價手機看來,大螢幕更勝其他的同等級手機,雖然採用 CSTN 螢幕,但優點是相當省電,待機情況表現不俗,撐個三四天都沒問題。在操作介面方面,如同過去傳統 MOTO 九宮格,很快就能上手。MOTO V191 上下左右四個方向鍵,按下去有分別不同的四個功能,都可以從功能選單中設定,設定四個常用的功能,輕輕按下去即可進入,不用再翻找層層的選單,省去不少寶貴的時間。MOTO V191 的外螢幕,待機時有超大字體的時間顯示、收訊狀況和電池容量,平日忘記帶手錶沒關係,透過手機的清晰外螢幕也可以知道時間。選單顏色類型現在的手機強調個人化,MOTO V191 就內建了多組功能選單的顏色,每天都能更替不同的顏色,心情也隨多彩而飛揚!精彩圖片V191 內建了多組不同風格的風景圖片,都可以設定為桌布和來電大頭貼,不夠的話還能下載,尤其是內建的記憶體高達 10 MB,所有的聯絡人都可以設定個人大頭貼了!撥號大字體身為一款摺疊機,V191 也能設定是否翻蓋接聽,完全根據使用者的習慣選擇。另外,撥號的字體也相當的大,也適合銀髮族群使用。MP3 鈴聲MOTO V191 支援 24 和絃鈴聲,乍看之下規格不是很高,但卻支援 MP3 鈴聲哦!MOTO 推動 MP3 手機不遺餘力,V191 也是平價的 MP3 手機。除此之外,V191 也支援同震同鈴,改善過去 MOTO 部份手機不支援同震同鈴的缺憾!行事曆功能行事曆功能方面,支援週和月的瀏覽方式,輕鬆管理個人的行程和重要事項,越來越多人用手機來管理每天的行程。行事曆的鬧鐘提醒,功能相當的完備,可以選擇開始時間、多久後刪除、提醒、時間長度、日期、重複鬧鈴等。V191 也支援計算機,加減乘除基本運算都可利用。XLex 英漢字典則似乎成為 MOTO 手機的基本功能,旗下高低階價位的手機都有此功能,用以隨手查詢單字、隨時都可學習英文。JAVA 程式V191 內建圖片瀏覽程式,所有的圖片皆可以幻燈片播放,並且自動加上外框,如此新奇的程式還頗有趣的!MOTO V191 還內建了占卜遊戲,可以測試個人的事業、愛情、金錢運勢,類似塔羅牌的占卜方式,可以打發等車、等人的無聊時間。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
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Newgen T3 引領時尚美學新風潮2.2吋大型觸控螢幕 Newgen T3 融合全方位影音科技娛樂功能新時尚科技美學即將風靡全台!如信用卡般大小之輕薄設計,融合2.2吋大型手寫觸控螢幕、130萬畫素數位相機及全方位影音多媒體功能,Newgen T3擺脫了傳統PDA手機予人厚重、冰冷的印象,將以全新的極簡風貌,帶您一同體驗數位時尚的科技新感動。睽違了近一年,Newgen此次出擊,委由全虹總代理,將以其長年在手機市場深耕經驗,為Newgen T3再次寫下亮眼的紀錄。極簡美型!「觸」動你的視聽新感動隨著iPod系列在台熱賣,台灣3C市場也開始了這股數位時尚新風潮。緊抓著流行的腳步,Newgen T3以典雅的鋼琴烤漆材質,融合經典的黑、白色調,輕薄小巧的極簡美型設計,絕對能迷煞時尚品味人士的目光。捨棄了傳統的按鍵操作介面,Newgen T3搭載2.2吋大型TFT-LCD手寫觸控螢幕,透過觸控筆或手指直覺式地操作,使用者即可進入各項功能選單,並藉由手寫辨識快速輸入中文、英文、數字等內容,隨時紀錄簡訊、電話簿或備忘錄等各項重要資訊。搭配側邊鍵盤鎖及螢幕下方五向搖桿鍵設計,不但可免除誤按螢幕的煩惱,還可快速進入電話簿、影音多媒體、情境模式等功能,讓操作更加人性化。橫式直覺操作!100%數位相機介面100%數位相機操作介面,讓Newgen T3從背面看就像是一台小型的數位相機。在130萬畫素犀利鏡頭及閃光燈的搭配之下,透過側邊拍照快捷鍵,即可快速進入拍照模式,隨時紀錄完美畫面或動態影像。橫向的直覺式拍照設計,在2.2吋大型TFT-LCD的詮釋之下,精采影像立即預覽呈現,免於層層過濾的煩惱;透過五向搖桿鍵還可快速調整變焦、明亮、拍照模式及圖框等特效,讓畫面更加地生動出色。新女子偶像團體Yummy加持!展現絕佳影音娛樂效果彷彿是一台掌上型隨身影音播放器,Newgen T3同時支援MP3及MPEG4影片播放,透過2.2吋大型TFT-LCD及螢幕上方立體擴音喇叭的呈現,將讓您體會前所未有的視聽真感受。為了展現絕佳的影音娛樂效果,Newgen T3特別獨家內建了環球唱片新女子偶像團體Yummy之桌布、開關機動畫及MV片段,讓您從開機到關機的使用片刻,都能在Yummy甜美的陪伴之下,擁有絕佳的好心情。時尚科技新玩伴!9900元輕鬆擁有延續Newgen獨特的化身功能,使用者可根據朋友的長相特徵,透過頭髮、眼睛、臉型等編輯,自創漫畫式圖像,豐富來電大頭貼及桌布的趣味性。透過行事曆的個人助理功能,可快速藉由手寫輸入記載約會、會議或生日等重要事項,並設定鬧鈴提醒準備。優質的豐富內在,融合時尚出色外在,宛如你的時尚科技玩伴,Newgen T3將在2005年即將結束之際,引領另一波時尚科技美學新風潮。Newgen T3之建議售價為9,900元,其標準配備包含了手機、鋰電池、旅充、使用手冊、立體聲耳機、原廠傳輸線及下載光碟,透過隨機所附贈之傳輸線,使用者將可下載各式豐富的影片及 MP3 音樂,打造獨一無二的個人化風格 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
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人在高興時細胞很圓潤身體像一座最奧妙的化學工廠,但多數人不知道自己的身體工廠做些什麼,甚至,還常「虐待」自己的細胞而不自知……。 每天清晨四點,城市的夜貓族剛入睡,前台大病理科主治醫師李豐就起床。先喝一杯溫開水,開始打坐、運動,吃過一碗五榖粥當早餐後,七點鐘,她好整以暇的出門;每天晚上八點,都會上班族還在辦公室裡加班,李豐已開始打坐,準備好九點睡覺。她的飲食清淡,中午自己煮糙米飯和蔬菜,晚上只吃中午的一半到三分之一量,整天的飲食,就是五榖雜糧蔬菜。 很難想像,三十年前李豐罹患過淋巴癌,當年為她治療癌症的醫師,有人都已過世了,李豐卻還活得很健康。若問為什麼,可能的答案是:她現在每天的生活都很「尊重細胞」。 這三十多年來,李豐的工作,都是每天在顯微鏡下看人體細胞的生老病死。她說,人在高興時,細胞很圓潤,就像十八歲的年輕人; 人生氣時,細胞就像八十歲的老頭,皺皺縮縮。 而且,好細胞和生病的細胞完全不一樣,癌細胞就是扭扭曲曲,亂七八糟的樣子。她說,越瞭解細胞,越為自己過去糟蹋細胞而感到慚愧,直到學會「尊重細胞」,身體開始好轉。因為她與癌症共存、「賺到三十年」的經歷,不少人會找她分享經驗。 六月一個週三下午,李豐又接到一通電話,電話中的人訴說做骨髓移植後,身體很不舒服,要她介紹推拿師,李豐不介紹,只簡單的對著電話大聲說:「去運動啦 !」 「身體有六十兆個細胞,有無數生化工廠,我們是管不了那麼多的!還是供給原料,給細胞良好的環境,讓身體自己運作就好了。」李豐說的「提供細胞環境」,其實是老生常談──規律作息、清淡的飲食和運動。 以肝臟為例,每天晚上十一點為什麼該躺到床上睡覺? 因為十一點到凌晨三點是肝膽系充血、要運作、排毒的時候,此時身體躺平,肝就可以擺平,充滿足夠的血,這時的肝會是平常的二到三倍大,如果晚上十一點過後還坐著或站著。她說:「就像菜市場吊著豬肝,放不了多少血。」 肝臟,是最大的解毒工廠 根據醫學研究,人站著時,肝血的流量比躺著時減少三成, 運動時,的肝臟血液的流量,又較躺著時減少五成到八成,所以,醫師要肝病患者多休息,用意在臥床可以使肝的血流量增加,有助恢復肝臟健康。 肝臟被形容成人體最大的化學工廠,因為,這個重達一公斤半的器官, 可以完成五百種上的化學反應,遠超過任何人為興建化工廠的速度和效率。人體生長和活動時,身體內自然會產生各種化學變化,這些化學變化需要「酵素」, 人體的有兩千種,肝臟就能生產其中的一千種。 當毒性物質進入人體內,肝臟會自動透過化學作用解毒,一些重金屬如汞,和來自腸道的細菌,也會隨著膽汁分泌排出。這樣的運作是個極複雜的工程,所以,在人造器官中,人工肺、人工腎都可以達到天然器官的功能,只有人工肝臟無法像天然肝臟般進行好幾百種的化學工程任務。 再說肺臟,肺臟可以容納六千立方毫米的空氣,可是人坐在椅子上時,每次呼吸進的空氣才半公升,只用了十二分之一。現代人每天的生活就是坐辦公室,出外搭車、乘電梯,每次的呼吸量也同樣只在五百到一千立方毫米之間,其他的肺臟空間等於備而不用。「就像一個人有一棟十二個房間的房子,可是每天忙碌出外工作,回到家裡來,就只用到臥室。」李豐說,要用到肺臟的每一個部分,唯一的方法就是勤加運動。因為激烈運動時肌肉的耗氧的速度會比心肺供氧速度快,每分鐘呼吸速度增加一倍,每一次吸進肺部的空氣,可增加五倍以上,另外,深呼吸可以使平常空氣無法到達的肺泡充滿空氣。 另外,為什麼吃冰對胃不好?李豐曾在手術房中接觸到病人的胃液,胃液比人體的三十六度C體溫還要高, 也就是說,在這樣溫度的環境中,胃細胞才能工作,灌進一杯冰水,胃的溫度一定會驟降。這時,所有的胃細胞只好都癱在那裡,暫時罷工。必須等到身體其他器官的熱抽調過來,胃回復該有溫度,胃細胞才又會開始工作。停止虐待你的細胞 問題是,不管是很會賺錢的企業老闆,或者是被視為菁英的知識分子,絕大多數人並不解自己的身體。二十一歲創業、二十七歲就擁有三家企業,賺到一百萬美元的班庫巴賽(Ben Kubassek) 在《人生不是特技表演》一書中 描述現代人常常在生病之後,還不知道自己為什麼生病。 「拿菸虐待自己,罹患癌症時卻又震驚得要命!」他指出。現任奇美醫院院長詹啟賢在衛生署長任內,描述一般人不了解自己身體的一段話就相當傳神。他曾指出,一個用功的高中女生,可以清楚的背出四川的稻米、甘蔗、苧麻、桐油產地,卻無法指出肝臟、胰臟及脾臟在身體的哪個部位;一個工學院的男生可以侃侃而談電腦主機板上顯示卡與聲霸卡的異同,卻比較不出人腦中腦下腺與松果體的差別。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
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「午子仙毫」和「午子姑娘」漢中是著名的古城,地處三秦大地,古往今來,許多風雲人物在這裡演繹著歷史。漢中盆地物產豐富,在其東部,有一個富庶的小城名叫「西鄉」,這裡冬無嚴寒,夏無酷暑,氣候濕潤,是著名的茶鄉,其 出產的綠茶「午子仙毫」更是蠻聲在外,成為「中華一絕」。 「雨洗青山四季春」的午子山有著悠久的產茶歷史,始於秦漢,盛於唐朝,其時已被奉為貢茶,唐玄宗 時代,這裡採集加工成的新茶,由子午─午子古道,快馬加鞭送入長安宮中,供皇家享用。 「午子仙毫」茶形似蘭花,葉芽翠綠顯毫,香氣持久。沖泡後湯色碧綠,滋味香醇,浮在上面的茶葉猶 如綻放的蘭花,而杯底的茶葉又像一簇嫩芽,十分清香高雅。 自古名茶總伴隨著傳說,午子綠茶也不例外,在午子山淡淡的茶香之中,也流傳著一個優美的傳說。 相傳很久以前,西鄉小城附近有一座秀麗險峻的山峰,住著一個美麗的姑娘,因為她出生在子時,所以名叫「午子姑娘」 。午子姑娘聰明勤勞,在山上種植了一片片蔥鬱的茶樹。為了方便過往路人,她還在 山頂上建了一座茶棚,每天從山洞中打來甘甜的泉水,煮沸後沖泡自己種的茶葉,供路人享用。 路人們累了,便坐在茶棚中小憩,吹著山中的清風,品嚐著午子姑娘親手沖泡的甘醇可口的綠茶,眼前是一片秀麗的風光和午子姑娘婀娜的身影,行路的勞頓也隨之消失。漸漸地,午子姑娘以茶敬客的事情便人們傳開了,方圓數百里的人們都知道了,這座山便被叫成「午子山」,很多人莫名而來,到山上品嚐午子姑娘的綠茶。也有一些心懷不軌的人從山上偷去茶籽,想回去種植好發大財,但說來也怪,茶籽 離開午子山便無法成活。 不久午子姑娘的故事傳到了正在出巡的皇帝耳中,皇帝也慕名前來午子山品茶,午子姑娘也按禮數對待皇帝。皇帝品嚐香茗後,也為午子姑娘的茶折服,當即命令將此茶列為貢茶,讓午子姑娘同他回宮,專門侍奉皇帝品茗。不料午子姑娘拒絕進宮。皇帝勃然大怒,命手下砍去茶樹,拆毀茶棚,午子姑娘挺身攔住,昂然道:「只要陛下能將我帶出午子山,我便隨陛下進宮。」皇帝道:「帶你這區區一弱小女子 出山,有何難。」便命手下將午子姑娘圍住,帶她下山。 不久,大隊人馬經過一座山崖,突然刮起一陣大風,吹得眾人不知所措,午子姑娘藉助風勢,縱身跳下山崖,在空中變成一只美麗的鳳凰,圍著午子山的茶林飛了一圈,便向天外飛去。皇帝震驚之餘,想到 午子姑娘一定是仙女下凡,不可冒犯。 由此,午子山的茶林便留了下來,當地的人們代替午子姑娘辛勤照料著茶樹,為了紀念午子姑娘,將午子姑娘種的茶稱為「午子仙毫」,看作是午子仙女的化身。並且在午子姑娘的茶棚位置修建了「午子觀」,每年清明時分,人們登午子山,到午子觀祭拜,品嚐「午子仙毫」綠茶,同時在娓娓道來午子姑 娘的故事,就這樣世代相傳。( .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
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看花的日子夏日,總是天天可以看到滿滿的花.享受.享受什麼??我想.鄭愁予可能有感而發.才會寫出《寂寞的人坐著看花》,看花的人一定寂寞嗎?還是看了花才感到不寂寞.總害怕著寂寞.才會找出一大堆的東西.填滿自己的心靈.讓自己不再那麼孤單.劉若英我想我會一直孤單 這一輩子都這麼孤單我想我會一直孤單 這樣孤單一輩子天空越蔚藍 越怕抬頭看電影越圓滿 就越覺得傷感有越多的時間 就越覺得不安因為我總是孤單 過著孤單的日子喜歡的人不出現 出現的人不喜歡有的愛猶豫不決 還在想他就離開想過要將就一點 卻發現將就更難於是我學著樂觀 過著孤單的日子當孤單已經變成一種習慣習慣到我已經不再去想該怎麼辦就算心煩意亂 就算沒有人作伴自由和落寞之間怎麼換算我獨自走在街上看著天空找不到 答案 我沒有答案天空已蔚藍 我會抬頭看電影越圓滿 就越珍惜傷感有越多的時間 就越習慣不安因為我總會孤單 過著孤單的日子我想我會一直孤單 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
中國的《推背圖》,國光客運,
窗外有蘭天窗外有蘭天以為甚麼都知道我付出都是為你好卻忘記用心聆聽你心中的問號執著可能是困擾太陽不為誰起的早開始往自己心裡找我將自己縮小也許愛不該只取悅你也許愛不在乎你是否回應也許甘於一切苦樂都受也許愛是讓你成為你"窗外的藍天"也真是美 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
不過就是1、2、3、4、5、6、7、8、9、0,色情小說,
兔子的論文來源:網路流傳 在一個充滿陽光的午後,一隻兔子從她的洞裡出來享受大好天氣。天氣好得讓她失去警覺,一隻狐狸危隨其後,抓住了她。「我要把妳當午餐吃掉!」狐狸說。「慢著!」兔子答道。「你應該至少等個幾天。」「喔?是嗎?為什麼我要等?」「嗯,我正在完成我的博士論文。」「哈,那是個很蠢的理由。妳的論文題目是什麼?」「我正在寫『兔子比狐狸與狼的優越性』。」「妳瘋了嗎?我應該現在就把妳吃了!大家都知道狐狸總是比免子強的。」「根據我的研究,並不盡然。如果你想的話,你可以來我洞裡,自己讀它。如果你不能被說服,你可以把我當午餐吃了。」「妳真的瘋了!」但狐狸很好奇,而且讀讀論文也不會損失什麼,就跟兔子進去了。狐狸再也沒有出來。幾天以後兔子又出來休息。一隻隻狼從樹叢中出來並準備吃她。「慢著!」兔子叫道。「你現在不能吃我。」「為什麼呢?我毛絨絨的開胃菜。」「我的論文『兔子比狐狸與狼的優越性』幾乎要完成了。」狼笑得太厲害,以致於鬆開抓住兔子的手。「也許我不應該吃妳。妳的腦子真的有病,妳可能有某種傳染病。」「你可以自己來讀它。如果你不同意我的結論,你可以把我吃掉。」於是狼跟兔子進洞裡去,再也沒有出來。兔子終於完成她的論文,並出來在萵苣叢中慶祝。另一隻免子過來問她,「什麼事?妳看起來很快樂。」「是啊,我剛剛完成我的論文。」「恭喜!主題是?」「『兔子比狐狸與狼的優越性』。」「妳確定嗎?聽起來不太對。」「喔!進來自己讀。」他們一起進洞裡去。當他們進去時,朋友看到的是一個典型的研究生的窩,一團亂,在完成論文後。存放這部具爭議性的論文的電腦在一個角落,在右邊有一疊狐狸骨頭,在左邊有一疊狼的骨頭,而在中間,有一隻巨大的、正在舔嘴唇的獅子。這個故事告訴我們:你論文的題目並不重要。重要的是......... 誰是你的指導教授。引申至上班族為:你做了什麼不重要,重要的是「你的老闆罩不罩你」。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
不想······ 難受,也是當時的科學文化和宗教活動的中心,iphone 5,
吃飽沒好餓~有時後下了課好想找妳出來吃個東西妳吃了嗎?當我想繼續想下一個念頭的時候想不下去了因為我知道結果算了雖然我知道家裡有的吃(sometimes)就是想找妳看著家裡的食物我總會想著~妳吃了嗎?~會不會餓?~有妳喜歡吃的菜!~我想拿過去給妳吃!每一次......有一次夾著夾著我竟哭了why?我明明就想拿給妳吃我卻不能甚至不敢好難過我是不是很白痴呢?是不是?......今天妳吃飽了嗎? .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
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